Все большую популярность среди поклонников здорового образа жизни приобретают добавки природного происхождения. Так, несколько лет назад все говорили о ягодах асаи, а в последнее время желающие похудеть стали активно включать в свою диету малину. Кетон малины может похвастаться не только красивым научным названием, но и реальным эффектом, существование которого подтверждают результаты многочисленных исследований.
Влияние малинового кетона на здоровье человека
Именно кетон малины обеспечивает ягоде характерный сладкий аромат. В его составе содержится вещество, похожее на синефрин, который обладает способностью усиливать жиросжигание. Происходит это за счет разгона метаболизма, оптимизации процесса выработки энергии и уменьшения аппетита. Комбинация этих свойств делает синефрин крайне полезной составляющей диеты для похудения. В сочетании с регулярными занятиями фитнесом употребление синефрина и аналогичного ему по своим свойствам малинового кетона помогает быстрее сжигать калории и использовать нежелательные жировые отложения в качестве источника энергии во время тренировки. Кетон малины выгодно отличает от синефрина его естественное происхождение, которое гарантирует отсутствие нежелательных добавок и неприятных побочных эффектов.
Кетон малины в составе спортивного питания
Ученым малиновый кетон известен как 4-(4-гидроксифенил) бутан-2-1, тогда как поклонники фитнеса предпочитают использовать название попроще. Это обладающее термогенным эффектом вещество активно используется в составе множества пищевых добавок, особенно термоджеников. Многие сторонники здорового образа жизни знакомы с таким популярным препаратом, как Labrada Raspberry Ketones.
На какой эффект может рассчитывать принимающий кетон малины адепт ЗОЖ
Относительно недавно завершилось исследование, выявившее способность малинового кетона улучшать норадреналин-индуцированное жиросжигание. Это свойство ученые связывают с активацией фермента под названием липаза, функция которого заключается в извлечении жирных кислот из подкожных отложений для дальнейшего их расщепления организмом. Спортсмены, которые активно занимаются фитнесом и следуют сбалансированному плану питания, гораздо быстрее избавляются от нежелательных килограммов, если принимают препараты, содержащие малиновый кетон.
Также это вещество по своим свойствам напоминает ускоряющие обмен веществ виды перцев, содержащие капсаицин. Людям, которые по состоянию здоровья не могут включить в свою диету острый кайенский перец или перец чили, рекомендуется использовать добавки с кетоном малины в качестве полноценной альтернативы.
