Красота летом: тонкости ухода за волосами и кожей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Непросто сохранить красоту, когда от жары постоянно краснеет и лоснится лицо, шелушится кожа и течет косметика. Чтобы избежать подобных неприятностей, специалисты рекомендуют не только пересмотреть регулярный уход, но и кое-что изменить в образе жизни и привычках. Наши советы помогут вам даже в самые знойные дни выглядеть свежо и ухоженно.

Какая минеральная вода полезна для кормящей мамы?

Чем минеральная вода полезна при грудном вскармливании и какую минералку можно пить кормящим?


Защищаем кожу от солнышка

Чрезмерное увлечение загаром может стоить нам здоровья и красоты. Об этом твердят и врачи, и косметологи. Прислушайтесь к ним, даже если вам кажется, что смуглянки выглядят намного привлекательнее светлокожих.

Обязательно защищайте от солнечных лучей не только лицо, но и все тело: серьезная защита нужна ногам, рукам, зоне декольте, шее и т. д. В данном случае нужно не только регулярно использовать средства с SPF, но и стараться не выходить на улицу без острой необходимости с 11 до 16 часов, когда воздействие солнечных лучей особенно агрессивно.

Стоит также позаботиться о соответствующей одежде. От пигментных пятен, ожогов, покраснений спасут натуральные материалы (лен, хлопок, смешанные волокна), шляпы и другие головные уборы, очки. В очередной раз задумываясь о том, что загорелое тело, облаченное в открытую летнюю одежду, смотрится невероятно соблазнительно, вспомните, что ультрафиолет — это один из самых главных причин старения.

Используя даже дорогой и качественный крем с высоким уровнем защиты, все равно нужно быть рассудительной и не забывать о разумном поведении на улице, а также не игнорировать указания инструкции, которую обязательно нужно изучить еще до покупки средства. Прежде всего обратите внимание на то, через какое время нужно его обновлять и сколько раз в день рекомендуется наносить.

Увлажнение лица и тела летом

Увлажнение лица и тела летом

Помимо защиты, летом кожа также нуждается в интенсивном увлажнении. В жару она стремительно теряет влагу, недостаток которой восполнить с помощью народных средств и достаточного питья вряд ли получится. Обязательно подберите качественный крем с увлажняющим эффектом и используйте его каждый день. Постоянная нехватка влаги может привести к серьезным проблемам: кожа как лица, так и тела станет менее эластичной, появятся шелушения, станут заметными морщинки, заломы, складки и т. д.

Советуем присмотреться к кремам-герметикам. Эти средства надежно удерживают драгоценную влагу в верхнем слое кожного покрова. К тому же сейчас многие косметические концерны выпускают увлажняющие продукты с солнцезащитными фильтрами. А что еще нужно для жарких дней?

И конечно же, увлажняя лицо, не забывайте о теле, ведь его красота не менее важна. Каждый день после принятия душа балуйте кожу лосьоном. В дневное время можно использовать увлажняющий спрей.

Вместо тонального крема увлажняющий

Большинство современных девушек при создании макияжа используют тональные средства: кремы, флюиды, пудры и т. д. Это неудивительно, ведь с их помощью можно скрыть множество недостатков, сделать кожу сияющей и однородной.

Но даже если вы не представляете, как можно выйти из дому без слоя тональника, советуем в летний зной попробовать от него отказаться. Во-первых, это позволит меньше времени тратить на макияж, а во-вторых — лицо не будет контрастировать с загорелым телом.

В качестве идеального варианта для лета может выступить увлажняющее средство с оттенком загара. С его помощью вы защититесь от воздействия солнечных лучей. Постепенно появится легкая смуглость, которая будет выглядеть естественно. Главное, не ошибиться с выбором цвета.

Жирный блеск — еще одна проблема, с которой сталкивается немало девушек летом. Чтобы хоть как-то замаскировать этот недостаток, некоторые представительницы прекрасного пола на протяжении дня используют большое количество матирующих салфеток. Советуем альтернативное решение — матирующий крем или лосьон с SPF фильтрами. Наносите его за 20-30 минут до выхода на улицу.

Кудри — это красиво и женственно

Влажный воздух нередко становится причиной того, что уложенные в прическу волосы тут же теряют форму. Особенно от этого страдают девушки с вьющимися локонами, которые как не укладывай, на улице сразу же ложатся, как придется.

Что тут говорить о пляже и купание в водоемах! Даже после малейшего контакта с водой создается впечатление, что шевелюра начинает жить своей жизнью. С укладкой однозначно приходится прощаться, и в голове сразу же возникает вопрос: «А может быть и вовсе не тратить на нее время перед походом на пляж?»

Стилисты советует летом отложить утюжки и даже не пытаться совладать с кудрями. Не нужно любыми способами выпрямлять пряди, ведь локоны так женственно смотрятся, подчеркивая достоинства лица. Лучше купите средство для создания и фиксации кудрей с солнцезащитными фильтрами и используйте его по надобности.

Красота окрашенных волос

Красота окрашенных волос

Подбирая краску для волос, учитывайте тот факт, что летом они выгорают на солнце и становятся немного светлее. Чтобы цвет темных локонов был глубоким и насыщенным, их придется красить чаще, нежели в холодное время года.

Именно летом можно поэкспериментировать с привычным образом и попробовать сделать мелирование, колорирование или тонирование. Посоветуйтесь со своим мастером насчет этих техник окрашивания. Они смотрятся оригинально и привлекательно, главное, доверить создание красоты опытному мастеру.

Светловолосым девушкам в жаркие месяцы намного проще: их цвет волос солнышко существенно не изменит. Единственное с чем можно столкнуться: тусклость и отсутствие естественного блеска. Но даже если вам кажется, что оттенок не изменился, все равно летом лучше покупать краску на тон светлее обычного. Так вы точно не попадете впросак, особенно если окрашиваете только корни.

Одной из главных проблем с волосами в знойные дни является сухость. Локоны начинают истончаться и ломаться. Чтобы избежать подобного и не встретить осень с паклей на голове, позаботьтесь о качественном и, главное, регулярном уходе за шевелюрой. Обязательно пару раз в неделю наносите увлажняющие маски, после каждого мытья используйте бальзам или кондиционер. Для ухода за кончиками применяйте несмываемые средства.

Покупайте уходовые продукты для волос и средства стайлинга с защитой от ультрафиолета. И никогда не забывайте о головных уборах: шляпах, панамах, кепках. Ведь это не только надежная защита, но и стильное дополнение образа.

Помните, что красота в наших руках! Любите себя, наслаждайтесь каждой минутой жаркого лета, и пускай оно будет переполнено волнительными и запоминающимися моментами.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в России и мире

Онкология, ВИЧ, гепатиты. Именно эти болезни принято считать наиболее опасными. Однако статистика смертности выводит на первый план именно болезни сердца и сосудов.

Принципы диеты при повышенном содержании холестерина в крови

Повысился уровень холестерина в крови? Соблюдайте специальную диету, чтобы поддерживать показатели на нужном уровне и оздоровить организм.

Диета при вздутии: особенности питания и режим

Метеоризм — проблема распространенная. MedAboutMe подробно рассказывает о том, как правильно питаться при вздутии живота

Вздутие живота: как избавиться от метеоризма?

С таким явлением, как вздутие живота сталкивались многие. Почему же появляется метеоризм и как с ним можно бороться?

Почему кровоточат десны?

Разбираем причины кровоточивости десен. Когда достаточно заменить зубную щетку, а когда следует обратиться к врачу?

Советы стоматолога: выбор и уход за зубной щеткой

Советы стоматолога: правила выбора, ухода и сроки смены зубной щетки.

Каким должно быть питание мамы, чтобы у ребенка не было газов и т.п.

После рождения у грудничков нередко появляются проблемы с пищеварением. Многие из них можно избежать с помощью коррекции питания мамы.

Правильный переход на искусственные смеси

Иногда возникает необходимость в кормлении малыша смесью. Но далеко не все родители знают, как правильно ее подобрать, чтобы не возникли аллергия или колики.

Диарея у грудничка: когда нужен врач?

Жидкий стул у малыша: когда это нормально? Что делать родителям при диарее у ребенка.

Причины икоты у младенца: почему новорожденный икает?

Икота у грудничка – это частое явление. Стоит ли беспокоиться при появлении икоты?

Температура без симптомов у малыша: чем она опасна?

В некоторых случаях лихорадка, как защитная реакция организма, возникает без каких-либо симптомов простуды или недомогания – в чем причины?

Какая минеральная вода полезна для кормящей мамы?

Чем минеральная вода полезна при грудном вскармливании и какую минералку можно пить кормящим?


Косметика, которую нужно добавить в уход после 30 лет

В зависимости от возраста уход за кожей будет разным. Могут потребоваться и новые процедуры, и новые косметические средства.

Как часто отшелушивать кожу?

Сомневаетесь, что надо отшелушивать кожу? Делайте это регулярно, если хотите продлить её молодость.

10 продуктов, вызывающих вздутие живота

Не только вредные, но и здоровые продукты питания могут препятствовать обретению плоских форм!

10 правил ухода за кожей после 40 лет

Хотите продлить свои молодость и красоту? Следует соблюдать особые правила в уходе за кожей после 40 лет.

Сыворотки с электролитами: что это такое и зачем они нужны

Если у вас сухая и обезвоженная кожа, то вам может помочь электролитный уход. Что представляют собой сыворотки с электролитами и зачем они нужны?

Правильный уход за полостью рта: выбираем ирригатор

Носите ортодонтические конструкции? Вам не обойтись без ирригатора, но необходимо знать, как его выбрать.

Мочевая кислота: чем опасно повышение уровня?

Чем опасен избыток мочевой кисты и к каким последствиям это приведет, рассказываем в новой статье MedAboutMe.

Ирригаторы для здоровья зубов: кому, когда, какие?

Что такое ирригаторы и как они помогают сохранить здоровье зубов? Кому и когда нужны ирригаторы?
Опубликовано 09.07.2019 23:59, обновлено 17.04.2020 19:42
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Простые правила по уходу за кожей рук
MedAboutMe расскажет все об уходе за кожей рук.
Уход за кожей стоп в летнее время: как бороться с трещинами на пятках
Чтобы стопы в летних босоножках выглядели ухоженными и красивыми, за ними нужен особый уход. Какой именно, расскажет MedAboutMe.
Красота женского лица: домашний уход за бровями
От каких факторов зависит красота бровей, и что может оказать негативное влияние на состояние волосяного покрова в целом? Домашние средства для ухода за бровями.
Уход за лицом: натуральные средства для красоты кожи
Многие косметические средства для ухода за лицом можно сделать самостоятельно.
Омолаживающий уход за кожей
MedAboutMe подскажет, как сохранить красоту и молодость кожи лица.
Как использовать ягоды в уходе за кожей лица
Чтобы кожа была красивой и свежей, ягоды стоит не только есть, но и использовать их в уходе за лицом!