Красота женских рук: процедуры ухода в домашних условиях

Ногти и кожа рук требуют от женщины особенно внимательного и заботливого отношения. Недаром знаменитое изречение неподражаемой Коко Шанель гласит: «Руки — визитная карточка каждой девушки». Красота рук является столь же немаловажной составляющей привлекательного женского образа, как и здоровый и ухоженный вид волос, чистота и сияние кожи, безупречная стройность фигуры. MedAboutMe расскажет о процедурах ухода за руками в домашних условиях и поделится некоторыми полезными секретами и рецептами.

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Красота рук — залог женской привлекательности

Каждая представительница прекрасного пола, проявляющая искреннюю заботу о своей внешности, обязательно должна владеть азами самостоятельного ухода за ногтями и кожей рук. Обгрызенные или небрежно подстриженные ногти с заусенцами, окруженные ореолом шелушащегося кожного покрова — зрелище, способное «затмить» собой даже самые очевидные достоинства женской внешности. Именно поэтому рукам нужен постоянный и бережный уход, способствующий созданию по-настоящему совершенного женского образа.

Наряду с систематическим посещением косметических и маникюрных салонов, поддерживать красоту кожи и ногтей рук в идеальном состоянии позволяют эффективные процедуры ухода, доступные к осуществлению в домашних условиях. При желании, любая женщина может научиться не только в совершенстве владеть техникой обрезного или европейского маникюра, но и самостоятельно изготавливать полезные натуральные средства для повседневного ухода за своими ногтями и кожей. При таком подходе, красота женских рук не потребует больших финансовых вложений, а женщина сможет чувствовать себя ухоженной и неотразимой всегда и при любых обстоятельствах.

Как сделать ногти здоровыми и красивыми?

Чтобы произвести приятное впечатление на окружающих и чувствовать себя в окружении других людей уверенно, вовсе не обязательно иметь длинные ногти с замысловатым и ярким модным рисунком. Даже коротко подстриженные ноготки будут выглядеть изящно и привлекательно, если вы регулярно осуществляете сеансы маникюра и рационально подходите к выбору цвета лака.

Ваши ногти не отличаются особой жизненной силой и красотой? Столь досадное недоразумение несложно исправить. Прежде всего, стоит начать с отказа от вредных привычек: известно, что при курении и/или регулярном потреблении женщиной алкоголя ее красота страдает в первую очередь.

Подарить ногтям здоровье и вернуть им былую привлекательность поможет и организация рационального и сбалансированного питания. Чтобы ногти всегда были крепкими и красивыми, основу повседневного рациона женщины должны составлять продукты, богатые витаминами А, В, С, Е, а также кальцием и другими полезными минералами. Идеальными компонентами меню в данном случае выступят:

• свежие овощи, фрукты и зелень;
• яйца, молочная и кисломолочная продукция;
• постные сорта мяса;
• куриная печень;
• рыба, морепродукты (в т. ч. — морская капуста);
• сухофрукты, орехи;
• крупы, бобовые.

Формирование рациона на основе вышеперечисленных продуктов поспособствует не только укреплению и росту ногтей, но и улучшению состояния волос и кожных покровов, а также — нормализации общего самочувствия женщины.

Еще один важный момент, требующий от представительниц прекрасного пола повышенного внимания, — это повседневная уборка по дому, зачастую сопряженная с применением различных чистящих и моющих средств. Химические компоненты и абразивы, входящие в состав такого рода средств в довольно большом количестве, оказывают крайне негативное влияние на состояние ногтей и кожи рук, способствуя ломкости ногтевых пластин, шелушению и обезвоживанию эпидермиса и т. д. Поэтому при осуществлении домашней уборки женщинам рекомендуется пользоваться резиновыми перчатками.

Уход за ногтями в домашних условиях

Для женщин и девушек, заботящихся о собственной привлекательности, уход за ногтями и кожей рук должен стать традиционной привычкой и столь же важной и значимой процедурой, как и ежедневная чистка зубов. Укрепить ноготки и подарить им жизненную силу поможет регулярное протирание ногтевых пластин свежевыжатым соком лимона или смородины. Неоценимую пользу красоте и здоровью ногтей также окажут следующие домашние процедуры:

Укрепляющая йодно-солевая ванночка

В целях достижения стойкого полезного эффекта, сеансы красоты с применением йодно-солевых ванночек рекомендуется осуществлять еженедельно.

1. Растворите 1 ст. л. морской соли в 200 мл теплой воды.
2. Добавьте в солевой раствор 7-8 капель йода.
3. Погрузите в ванночку кончики пальцев на 15-20 минут.
4. В завершение процедуры хорошо просушите ногти мягкой салфеткой и смажьте их кремом или оливковым маслом.

Восковая маска против расслаивания ногтей

Для приготовления восстанавливающей домашней маски для ногтей вам понадобятся:

• куриное яйцо — 1 шт.;
• пчелиный воск — 0,5 ч. л.;
• оливковое масло — 0,5 ч. л.

Порядок приготовления:

1. Растопите пчелиный воск на водяной бане.
2. Отделите яичный желток и добавьте его к воску.
3. Влейте в емкость с желтком и воском оливковое масло, после чего тщательно перемешайте ингредиенты.
4. Нанесите готовую смесь на ногти при помощи кисточки или лопатки.
5. Наденьте на руки тканевые перчатки и оставьте состав на ногтях на всю ночь.
6. Утром снимите перчатки, удалите маску с ногтей при помощи влажной салфетки и вымойте руки теплой водой с мылом.

Проявляем заботу о коже рук

Уход за руками будет неполноценным, если, заботясь о красоте ногтей, не уделять при этом должного внимания кожным покровам. В домашнем уходе за кожей рук высокую эффективность проявляют:

Увлажняющая ванночка с овсяными хлопьями

Необходимые ингредиенты:

• овсяные хлопья — 50 г;
• вода — 150 мл;
• оливковое масло — 20 мл.

Порядок приготовления:

1. Доведите воду до кипения, всыпьте в нее хлопья и варите на медленном огне в течение 10 минут, периодически помешивая.
2. Добавьте в жидкую массу масло, перемешайте и дайте немного остыть.
3. Опустите кисти рук в состав на 20 минут, после чего вымойте их теплой водой с мылом.

Питательная ванночка с травами

Для осуществления полезной косметической процедуры вам понадобятся сухие травяные сборы:

• шалфей — 30 г;
• подорожник — 30 г;
• ромашка — 30 г.

Порядок приготовления:

1. Влейте 1 л воды в эмалированную кастрюлю и доведите жидкость до кипения.
2. Засыпьте в емкость с водой смесь трав и прокипятите в течение 10 минут.
3. Процедите состав через двойную марлю или сито и дайте отвару немного остыть.
4. Опустите кисти рук в теплый отвар на 20 минут.
5. В завершение процедуры не мойте руки, а просто слегка просушите их полотенцем.

Медово-желтковая маска для кожи рук

Красота рук невозможна без регулярного и качественного питания дермы. В этих целях окажется нелишним систематическое применение эффективной медово-желтковой маски.

Необходимые ингредиенты:

• жидкий мед — 1 ч. л.;
• куриное яйцо — 1 шт.;
• оливковое масло — 1 ст. л.

Порядок приготовления:

1. Отделите яичный желток и поместите его в эмалированную или пластиковую посуду.
2. Добавьте оливковое масло и мед; тщательно перемешайте ингредиенты.
3. Нанесите питательную смесь на руки; через 15-20 минут смойте состав теплой водой.

Регулярно уделяя время домашним процедурам ухода, вы очень скоро заметите, что кожа на ваших руках стала мягкой и бархатистой, а ноготки приобрели крепость и здоровый, привлекательный вид. Осталось лишь «вооружиться» красивым маникюром — и в полной мере насладиться совершенством своего восхитительного женского образа!