31.10.2015 Обновлено: 04.09.2021 2457

Любопытные факты о сновидениях

Автор - врач клинический фармаколог

Туфанова Ольга Сергеевна

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Ваше мнение

Оставить отзыв

Сновидения – это наиболее таинственная область человеческой жизни, которая издревле волновала умы многих ученых и простых людей. Они всегда были окружены множеством различных мифов, так как современная наука до сих пор не может ответить на все вопросы, связанные с природой сновидений.

Сон человека представляет собой чередование двух сменяющих друг друга фаз – быстрого и медленного сна. За ночь этих циклов может быть 4-6. Во время фазы быстрого сна у человека начинают двигаться глазные яблоки, усиливается частота пульса и дыхания, расслабляются скелетные мышцы, и одновременно с этим возникают сновидения. Поэтому человек может видеть 4-6 сновидений за ночь. В это трудно поверить, но продолжительность сновидений составляют десятую часть нашей жизни.

Сновидения могут быть различными, и зависит это от множества факторов: от характера и эмоциональности самого человека, от вида деятельности в течение дня и прошедших событий, от наличия заболеваний и том числе психических расстройств. Поэтому один и тот же человек может видеть совершенно разные сны каждую ночь. Запоминается обычно последнее сновидение из тех, что возникло у человека за ночь.

Расшифровать значение снов пытались многие ученые в разные времена и периоды развития человечества, существуют различные сонники, которые связывают сюжет сна с событиями, которые предстоят в жизни человека. Ведь считалось, что сон – это своего рода предупреждение. Некоторые из современных ученых трактуют сновидения – как проявление бессознательного, то есть области сознания, которая подавляется осознанным мышлением человека. Однако оно в какой то мере управляет его поступками и мыслями. Например, Вам может присниться, что у Вас роман с вашим коллегой по работе, которого в реальной жизни Вы недолюбливаете или то, что Вы совершаете восхожден