Люля-кебаб на мангале: рецепты котлетки на шампуре

Это блюдо пришло к нам из стран Ближнего Востока. Его готовят от Балкан до Ирана, а теперь люля-кебаб на мангале, рецепт которого приводит на своих страницах MedAboutMe, популярен и в России. Мясо для этого может использоваться самое разное, а не только традиционная баранина. Лук, специи — все эти компоненты и помогают формировать котлетки, нанизанные на шампур.

Классический рецепт люля-кебаб

Классический рецепт люля-кебаб

Так как блюдо пришло в Россию из стран Ближнего Востока и Азии, где проживает очень много мусульман, нет ничего удивительного в том, что готовят его преимущественно из баранины, а также говядины и верблюжатины. Технология и проверенные рецепты приготовления люля-кебаб требуют долгого вымешивания фарша, иначе он будет норовить упасть с шампура на угли мангала.

Что понадобится:

  • мякоть баранины;
  • курдючный жир;
  • лук;
  • соль;
  • специи — зира, кориандр, перец.

Мясо баранины вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Освободить от пленок и нарезать как можно мельче, в идеале мелко порубить ножом. Точно так же поступить с предварительно замороженным салом. Лук очистить от шелухи и тоже очень мелко порезать ножом. Соединить все компоненты вместе, заправить солью, специями и начать тщательно вымешивать. Если проигнорировать этот этап, котлета не будет держаться на шампуре. Когда фарш станет вязким, необходимо его охладить, убрав в холодильник на пару часов. После можно формировать котлетки на шампурах и жарить на мангале до готовности, периодически поворачивая.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Как приготовить блюдо из свинины с травами?

Если вы не знаете, что приготовить на пикнике, приготовьте люля-кебаб. Это блюдо требует использования жирного мяса, но это не обязательно должна быть баранина. Можно взять жирную свинину или использовать традиционную комбинацию свинины с говядиной, добавив в фарш кусочек сала. Никто не мешает экспериментировать с диетическими вариантами, включая в рецепт люля куриную или индюшиную грудку.

Что понадобится:

  • свинина;
  • говядина;
  • лук;
  • соль;
  • специи;
  • свежая зелень — кинза, петрушка.

Мясо вымыть, обсушить бумажным полотенцем и мелко-мелко нарезать. Точно так же поступить с кусочком сала и очищенным от шелухи луком. Как вариант, можно приготовить фарш традиционным способом, пропустив его через мясорубку, но обязательно хорошенько вымешать. Добавить мелко нашинкованную зелень, соль, специи. Сформировать на шампуре котлетки и жарить их на мангале до готовности.

Секреты приготовления люля-кебаб

Есть немало секретов приготовления люля-кебаб, которые позволят получить вкусное блюдо и исключить возникновение каких бы то ни было проблем:

  • сало должно составлять треть от общего веса фарша. Оно обеспечивает создание необходимой вязкой консистенции;
  • если фарш допускается перемалывать на мясорубке, то лук можно измельчать только ножом;
  • формировать котлетку на шампуре удобнее смоченными в подсоленной воде руками;
  • широкий и плоский шампур — залог качественного сцепления фарша с основанием;
  • не стоит игнорировать этап охлаждения, так как это необходимо для застывания жира в мясе;
  • долгое приготовления люля-кебаб не требуется. Достаточно 10—15 минут, и можно снимать с огня.

Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 11.06.2021 23:50
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Фасоль в томате: 3 рецепта для вкусного ужина
Хороший и подробный рецепт фасоли в томатном соусе можно расценить и как повседневное блюдо, и приготовить на праздник. В томате она получается сочная, вкусная.
Стейки индейки: рецепты вкусных и сочных стейков
Стейки индейки – вкусное и полезное блюдо. Их можно жарить, запекать, добавляя овощи, специи, сыр, зелень.
Морковь по-корейски: лучший рецепт
Остро-сладкий салат из моркови уже давно стал привычным и желанным гостем на нашем столе. Давайте вспомним надежные и вкусные рецепты этого блюда.
Рецепт правильного питания на неделю: для похудения и здоровья
Хотите есть вкусные и полезные блюда и при этом худеть? Тогда правильное питание для похудения на неделю – это как раз то, что вам нужно!
Вкусная перловая каша: интересные рецепты приготовления
Хотите приготовить вкусную и полезную кашу на завтрак или ужин? Мы подскажем несколько несложных рецептов этого блюда.
3 рецепта гречки на молоке: не только каша
Когда встает проблема, как вкусно накормить семью, потратить минимум времени, то приходит на выручку рецепт гречки с молоком.