Мать-одиночка – это не приговор

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Многие люди считают, что быть матерью в современном обществе проще, чем 20, 30 или 100 лет назад. Они ошибочно полагают, что техника облегчает быт, а родители предыдущих поколений не могли позволить себе многого. Но взаимоисключающие требования к матерям делают материнство более сложным. Главные обязанности мамы — уделять внимание ребёнку, заниматься саморазвитием, не забывать проявлять внимание к мужу, его бытовому и психологическому обслуживанию, и одновременно ухаживать за телом и заниматься спортом. В случае отсутствия у ребёнка отца ответственность за это также возлагается на мать.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности

Проблемы современных матерей

Проблемы современных матерей

Требования к отцу не столь высоки — ему по-прежнему достаточно просто быть. Большинство задач по уходу, кормлению, выбору одежды, образовательных учреждений и поликлиник возлагается на мать. Многие отцы считают, что их основная задача — приносить в семью деньги и как можно больше отдыхать.

Как правило, современные дети растут в так называемой «нуклеарной» семье, включающей в себя маму, папу, одного ребёнка, реже — двоих. В прежние столетия в воспитании ребёнка принимала участие «расширенная» семья, состоящая не только из родителей, но также из бабушек, дедушек, братьев и сестер. Сегодня члены «расширенной» семьи могут проживать отдельно от «нуклеарной» или мало интересоваться воспитанием внуков. Поэтому чаще всего, полная ответственность лежит на матери.

Противоречия, накапливающиеся в семьях, часто приводят к разводам. Многие женщины устают от многозадачности, психологического или физического насилия, и расстаются с мужьями, несмотря на негативное отношение общества. Несмотря на существенное улучшение восприятия самостоятельных мам в общественном сознании, быть матерью-одиночкой по-прежнему считается не очень престижным.

Почему родители не всегда воспитывают ребёнка вместе?

Самостоятельными мамами не всегда становятся те, кто разводятся с мужьями. Некоторые женщины, отчаявшись встретить спутника жизни, рожают детей от любовников, случайных людей или вовсе — неизвестных доноров спермы. Другие считают, что отец для воспитания ребёнка вовсе не нужен, потому что они в состоянии дать ему все самое необходимое.

К сожалению, ответственность отца за ребёнка в российском обществе по-прежнему минимальна. Чаще всего женщины становятся самостоятельными мамами не по собственной воле. Муж может уйти к другой женщине, страдать алкоголизмом, применять насилие. Но при разводе ответственность с большой вероятностью возложат на женщину, которая якобы недостаточно заботилась о нем, что и послужило поводом к измене или пьянству.

Развод для многих — это крайняя мера. Многим сложно растить ребёнка по финансовым соображениям. Обидный ярлык «разведенка с прицепом», существующий в сознании многих мужчин, способен существенно снизить самооценку женщины и заставить ее испытывать чувство вины перед ребёнком. Поэтому некоторые предпочитают не уходить сами и прилагают усилия к сохранению брака ради ребёнка. Дети, наблюдая за качеством отношений в семье, тоже страдают.

Когда у женщины есть поддержка понимающего окружения, пережить расставание и воспитать ребёнка гораздо проще. К разводу могут привести не только вредные привычки, измена или насилие, но и охлаждение чувств. Жизнью в такой семье будут тяготиться и ребёнок, и его родители. Некоторые отцы не отказываются от родительских обязанностей и продолжают принимать активное участие в жизни ребёнка. Но в России распространена и другая картина: старательное уклонения от выплаты алиментов, отсутствие интереса к делам ребёнка или все внимание новой семье.

Самостоятельным мамам непросто преодолеть общественные стереотипы, бороться с осуждением близких или друзей. Но если обстоятельства складываются таким образом, то вера в свои силы благоприятно отразится на психическом здоровье мамы и ее сына или дочери.

Как самостоятельной матери и ее детям повысить самооценку?

Как самостоятельной матери и ее детям повысить самооценку?

Часто самостоятельные мамы становятся жертвами стереотипов о нужности отца, отсутствии интереса мужчин или ущербности собственного ребёнка, который не сможет построить семью, когда вырастет. Чтобы перестать зависеть от мнения окружающих и сравнивать себя с другими, необходимо иметь достаточно высокую самооценку. Самостоятельным мамам важно научиться ориентироваться на свою картину мира, а не на чужую и исходить из ситуации, которая будет комфортной для нее и для ребёнка.

Женщины, вынужденные растить ребёнка одни, сталкиваются и с другой проблемой -  одиночеством. От них могут отвернуться даже друзья семьи, поскольку они не знают, как правильно реагировать на расставание пары. Родственники могут осуждать их. Поэтому они часто страдают от одиночества, которое усиливается воспоминаниями о счастливых моментах. Но и в одиночестве можно найти плюсы. Например, можно вспомнить дела, которыми женщина любила заниматься до встречи с партнером, или стараться заводить новые хобби или знакомства.

Чувство вины перед ребёнком за отсутствие отца также отрицательно отражается на психике сына или дочери. Многие самостоятельным мамы, особенно те, у которых ребёнок появился уже в сознательном возрасте — после 30 или 40 лет, испытывают тревожность и склонности к гиперопеке. В результате ребёнок вырастает в мнительного и несамостоятельного взрослого или в манипулятора, умело играющего на чувстве вины мамы.

Чувство вины — одно из самых деструктивных для человеческой психики. Избавиться от него непросто, но это необходимо сделать, чтобы комплекс неполноценности не передавался ребёнку. Во многих случаях проблема заключается не в самом факте воспитания ребёнка без участия отца, а в материнской тревожности. За чувством вины может скрываться невысказанная обида или агрессия. Иногда для избавления от него может понадобиться психотерапия.

Многих самостоятельных мам беспокоит отсутствие мужской фигуры в жизни ребёнка. Позитивный пример мужского поведения может демонстрировать и отец, если он принимает участие в его воспитании. Если этого не происходит, то образцом мужского поведения может быть дедушка, дядя, друг семьи или тренер.

Право на личную жизнь — еще одна серьезная проблема самостоятельных мам. Одни не решаются завести новые отношения из чувства вины перед ребёнком, другие опасаются, что они не просуществуют долго из-за ребёнка. Из этого возникают вредные заблуждения и распространенные ошибки — обвинение ребёнка в невозможности найти нового партнера или убеждение в собственной ненужности и «неликвидности». Тем не менее, самостоятельным мамам не следует отталкивать мужчин, проявляющим к ним знаки внимания, и получше узнать об их человеческих качествах.

Воспитывать ребёнка без участия отца — непростая задача. Но когда женщина чувствует, что она не одна, пережить вынужденное одиночество гораздо легче. А ребёнку проще чувствовать себя таким же полноценным, как и его сверстники из полных семей.

Читайте также

Отношение общества к самостоятельным матерям и отцам
Особенности воспитания детей матерью-одиночкой или отцом-одиночкой.
Воспитание ребенка без отца: важные правила
Как матери воспитывать ребенка без участия отца.
Как матери повысить самооценку?
Чем низкая самооценка матери может быть опасна для детей и для нее самой?
Мать-одиночка: как вырастить ребенка счастливым?
Главное для счастья ребенка – правильное воспитание и любовь. MedAboutMe подскажет женщине, как воспитать ребенка, если она осталась одна.
Мать-одиночка и воспитание ребенка
Что нужно знать о воспитании ребенка, когда его воспитывает только мать?
Почему мать не любит играть с ребенком?
Почему мамы не любят играть с маленькими детьми и как решить проблему?
Опубликовано 06.10.2018 16:00, обновлено 17.04.2020 18:25
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности