Интимная гигиена — неотъемлемая часть жизни любой женщины. Никого не удивить многообразием предлагаемых сегодня прокладок и тампонов. А вот менструальные чаши для большинства представительниц прекрасного пола до сих пор остаются чем-то инопланетным. Изделия, появившиеся еще в 30-х годах прошлого столетия, до сих пор мало распространены. Их рекламу вряд ли встретишь на телевидении. Не видать чаш и на красочных прилавках аптек. Получить информацию чаще всего можно от подруг или основательно погрузившись в форумы и сайты производителей в интернете. Что собой представляют менструальные чаши, какими плюсами и минусами обладают, разбирался MedAboutMe.
Что такое менструальные чаши и какими они бывают?
Воронки, колпачки, чашечки, капы — как только не называют менструальные чаши. Под всеми этими забавными наименованиями скрывается обтекаемой формы сосуд для многоразового использования. Да, именно многоразового — в этом и кроется основное отличие менструальных чаш от прокладок и тампонов. Но о преимуществах позже…
Для изготовления таких гигиенических средств сегодня используется преимущественно медицинский силикон. Также возможно применение латекса, термопластического эластомера и полиэтилена. Стоит отметить, что изначально все чаши производились из латекса, но тогда многие женщины, использующие их, столкнулись с неприятным последствием — аллергией. Медицинский силикон гипоаллергенен, поэтому подобной проблемы с произведенными из него изделиями не возникает.
По особенностям конструкции выделяют два типа менструальных чаш. Первая менее распространена. Внешне она похожа на влагалищную диафрагму — один из барьерных методов контрацепции для женщин. Изготавливаются такие чаши из полиэтилена. Они могут быть, как одно-, так и многоразовыми. Но большую популярность обрели изделия другого типа — колоколообразные чаши из мягкого и эластичного материала с хвостиком или колечком на конце. Утолщенный ободок таких чаш обеспечивает герметичность фиксации во влагалище, а хвостик или колечко облегчает их захват при изъятии.
Существуют прозрачные и цветные менструальные чаши. Женщины, использующие их, утверждают, что цветные изделия более практичны, поскольку прозрачные сосуды со временем желтеют и обретают не очень приятный вид. Запутаться в размерах изделий хоть и сложно, но все-таки можно. В основном производители предлагают чаши двух размеров:
- для не рожавших женщин или для женщин возрастом до 30 лет;
- для рожавших женщин или для женщин старше 30 лет.
Но стоит отметить, что размеры изделий во многом зависят от самого производителя. Их объём может составлять от 25 до 37 мл. Этого вполне достаточно, поскольку средний объём менструальных выделений за один цикл составляет 50-100 мл. Таким образом, даже силиконовые чаши подходят даже для обильных менструальных кровотечений.
Многие ли женщины готовы пользоваться менструальными чашами?
В нашем обществе не принято обсуждать вопросы интимной гигиены. Поэтому процент женщин, пользующихся менструальными чашами, нам кажется минимальным. Но, как показывает практика, это не так. Опрос 1182 женщин возрастом от 17 до 54 лет показал, что 66% респондентов пользовалось прокладками, а 34% — тампонами. Всего 23% опрошенных женщин сказали, что используемые средства гигиены их устраивают, остальные же выражали недовольство, но альтернативных вариантов не видели. Основные жалобы приходились на:
- дискомфорт, сухость и жжение;
- ежемесячные денежные траты;
- необходимость частой замены;
- раздражение слизистых и кожи.
Около 80% женщин из общего числа опрошенных заявили, что хотели бы найти средство, которое бы не имело всех вышеперечисленных недостатков. Им предложили пользоваться менструальными чашами. 67% участниц отметили удобство использования таких изделий и назвали их достойно альтернативой тампонам.
Также женщинам предлагалось использовать менструальные чаши в течение 6 месяцев. Перед началом исследования и каждый месяц после того специалисты пытались выявить любые негативные воздействия силиконовых емкостей на слизистую влагалища и шейки матки. Для этого проводилось микроскопическое исследование мазков вагинального отделяемого, замеры уровня кислотности во влагалище, Пап-тест, кольпоскопия и аминный тест. Каких-либо существенных изменений, которые могли быть вызваны использованием менструальных чаш, выявлено не было.
В чем связь менструальных чаш и стафилококка?
О том, что тампоны могут вызвать синдром токсического шока, известно давно. Но насколько безопасны в этом плане менструальные чаши?
Синдром токсического шока — крайне редкое и опасное состояние, вызванное действием стафилококковых токсинов. Аномальное развитие бактерий стафилококка, в норме обитающих во влагалище, отравляет организм продуктами их жизнедеятельности. Повышает риск такого состояния использование тампонов и вагинальных контрацептивов. Симптомами СТШ являются:
- высокая температура;
- диарея;
- затрудненное дыхание;
- покраснение глаз и др.
При отсутствии своевременной медицинской помощи СТШ может привести к летальному исходу.
Вопрос о связи менструальных чаш и СТШ обсуждался уже не раз, но конкретных исследований, подтверждающих ее до недавнего времени не было. Теперь специалистам удалось установить, что подобная связь возможна. По результатам проведенных исследований оказалось, что промывание чаш, рекомендуемое производителями, не уничтожает все бактерии на их поверхности. В ходе эксперимента ученые выбрали 15 использованных сосудов различных брендов, и выполнили химический анализ взятых с них мазков. Был также проведен сравнительный анализ численности бактерий, способных спровоцировать СТШ, на поверхности тампонов. Оказалось, что чаши в этом плане еще более опасны, чем тампоны и прокладки.
Ученые утверждают, что опасность менструальных чаш заключается в том, что, находясь во влагалище, они образуют вакуумную среду, идеальную для активного роста стафилококка. Для удаления бактерий простого промывания использованных сосудов недостаточно. Чтобы снизить риск чрезмерной активности бактерий, специалисты рекомендуют:
- использовать не одну, а сразу несколько чаш;
- кипятить изделия после каждого использования или приобрести для обеззараживания специальный стерилизатор;
- чаще менять чаши, не следуя советам производителей делать это 2-3 раза в сутки.
Менструальные чаши необходимо поддерживать в стерильной чистоте, обеззараживать после и перед каждым применением.
Как вставлять изделие и куда девать выделения после месячных?
Приобретая менструальную чашу, женщина получает подробную инструкцию ее использования от производителя. В целом, все просто. Главное поддерживать изделие в чистоте и научиться правильно его вставлять. Чтобы установить чашу, необходимо сложить сосуд пополам и в таком виде ввести во влагалище. При правильном введении изделие само примет внутри нужное положение.
Чтобы изъять чашу достаточно слегка потянуть за ее хвостик, захватив и сдавив пальцами основание изделия. Выделения после месячных можно вылить в унитаз, а потом приступить к стерилизации сосуда.
К преимуществам менструальных чаш относят:
- Возможность многоразового использования. Рекомендуемый срок применения чаши зависит от производителя. Одни компании говорят, что изделия нужно менять каждый год, другие рекомендуют делать это раз в 5 и даже 10 лет.
- Существенную экономию. Приобретя одну чашу, можно на несколько лет забыть о необходимости ежемесячно тратить деньги на тампоны и прокладки.
- Заботу об окружающей среде. По статистике, одна женщина за свою жизнь использует в среднем около 17000 тампонов и прокладок. Одноразовые изделия после использования отправляются в мусор, и представьте, какое их количество оказывается на свалках и не подлежит полной переработке. Силиконовые чаши решают эту проблему, и утилизируются путем сжигания.
Также женщины, выбравшие менструальные чаши, отмечают максимальный комфорт их использования. Сосуд, помещенный во влагалище, избавляет от неприятного запаха, обеспечивает герметичность, позволяет заниматься спортом, плавать и вести активный образ жизни. Конечно, пользоваться чашей или нет — дело сугубо личное. Но, если вы все-таки решились, не забудьте перед покупкой посоветоваться со своим гинекологом и исключить наличие противопоказаний для подобного средства интимной гигиены.
