Даже четверти часа в полдень на средиземноморском пляже для неподготовленной к солнечной активности белой кожи бывает достаточно, чтоб получить довольно глубокий ожог. Особенно опасно загорать:
- детям,
 - блондинам,
 - рыжим,
 - обладателям некоторых болезней, например, щитовидки;
 - тем, у кого есть аллергия на солнце.
 
Им лучше держаться в тени и воспользоваться народными рецептами от солнечных ожогов. Всем остальным можно, внимательно изучив советы для загара, постепенно встречаться с солнышком, используя косметические средства защиты от ультрафиолета и после загара либо народные рецепты для красоты и здоровья загорелой кожи.
Народные рецепты для красоты кожи после загара
Все народные рецепты после загара стоят на трех простых принципах:
- увлажнение,
 - питание,
 - уход.
 
Придать коже соблазнительный золотистый оттенок и красоту помогут:
- питательная маска из тертой морковки пополам с манкой;
 - сметана или натуральный йогурт, которые также отлично снимают жжение и охлаждают кожу при солнечных ожогах;
 - смесь лимонного сока и оливкового масла.
 
Но бывают и критические состояния, которые требуют не профилактики, а скорой помощи.
Народные рецепты от солнечных ожогов
Если вы сами не заметили, как перестарались, и после, казалось бы, непродолжительной прогулки, например, с ребёнком на детской площадке, ваш нос и плечики ребёнка, игравшего в песочнице в одной маечке, предательски покраснели, воспользуйтесь одним из старинных народных секретов красоты и здоровья:
- желток сырого яйца в таких случаях творит чудеса;
 - чайные компрессы из очень крепкой остывшей заварки по полчаса пару раз в день успокоят жжение и боль, снимут воспаление;
 - таким же действием обладает свежевыжатый фреш, из измельченного на самой мелкой терке картофеля;
 - почти в каждом доме обитает замечательный лекарь – алоэ, многовековой народный опыт подтвердил эффективность сока этого чудо-растения для лечения солнечных ожогов;
 - облегчение подарит, обиженной жгучими лучами коже, компресс из отвара столовой ложки сушеной мяты и стакана воды, который нужно прокипятить пару минут, остудить, процедить и смешать с 20 мл льняного масла;
 - нежную детскую кожу осторожно смазывайте эмульсией из детского крема и небольшого количества отвара ромашки аптечной;
 - при незначительных симптомах поверхностных ожогов, когда кожа чуть порозовела, подойдут присыпки из картофельного крахмала.
 
Если у вас нет времени и возможности позагорать на солнце, вы можете воспользоваться народными рецептами для загара, которые преобразят вашу кожу быстро и безопасно.











