Неполезные лучи Причина же постсолярных угрей лежит в избыточном стимулировании кожи и ее придатков инфракрасными лучами, в избытке присутствующими днем, основном времени активности людей на пляже. ИК-лучи обладают способностью нагревать кожу, стимулируя, с одной стороны, выработку кожного сала, а с другой — выведения влаги с ее поверхности. В обезвоженной коже, временно снижаются фильтрационные и дренажные свойства, замедляются обменные процессы. В силу чего накапливается секрет сальных желез, имеющий жировую структуру. Накапливается он в порах, они забиваются, в них попадает пыль, в которой присутствуют микроорганизмы. Наткнувшись на прекрасный питательный субстрат — жировую пробку, они активно начинают его поглощать, стимулируя продуктами выделения воспаление, нередко — гнойное. Появляются угри. Причем довольно упорные, и долго не проходящие. Что делать в первую очередь Для начала надо восстановить водный баланс и освободиться от накопившихся мертвых клеток эпидермиса на поверхности кожи. Первое нужно для нормализации активности кожи, второе — для улучшения доступа кислорода к кожным структурам и стимуляции обменных процессов в коже. Для восстановления нормальной увлажненности кожи надо: — Пить как можно больше воды. — Использовать увлажняющие (не путать с питательными!) косметические средства на гелевой основе, наиболее эффективные из них содержат гиалуроновую кислоту и витамины, А и Е. — Использовать для умывания нейтральные средства. Для освобождения от мертвого эпидермиса следует: — Использовать мягкие отшелушивающие или скрабирующие средства для домашнего ухода. — Раз в неделю использовать маски с Д-пантенолом или витамином А. — Внимание! Ни в коем случае не делайте кислотные пилинги сразу по возвращении из отпуска! Кислоты усугубят и без того обезвоженное состояние кожи. И только следующим этапом будет лечение угрей. Для этого существует несколько схем, в которые входят препараты витамина, А (ретиноиды), антибиотики, кортикостероидные гормоны и антибактериальные препараты. Они эффективны, но следует помнить, что у них могут быть существенные ограничения в применении. Ретионоиды, например, усиливают чувствительность кожи к солнечному свету и могут вызвать ожог. Антибиотики ограничены сроком применения — до 3-х недель, и могут оказаться в принципе бесполезными, поскольку в наш век каких только антибиотиков человек не принимает за всю жизнь. И его микробная флора может быть невосприимчива к конкретному препарату, что вызовет необходимость поиска нового. И так может тянуться довольно долго и безрезультатно. Кортикостероидные средства надо подбирать только по конкретным показаниям, после анализа крови на гормональный уровень, и только в том случае, когда гормональный дисбаланс служит причиной повышенного синтеза кожного сала. Алла Смолякова