Отношения с людьми: перестаньте зависеть от чужого мнения

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Важно ли для вас мнение окружающих и как часто вы обращаете на него внимание? Все мы существа социальные, и вообще не прислушиваться к нему, не получиться. Рано или поздно чье-то мнение заставит задуматься о поступках, образе жизни, отношениях с людьми. Каждый человек должен ценить окружение: именно мнение людей помогает понять, насколько правильно мы ведем себя в различных жизненных ситуациях и сделать необходимые выводы.

Главное не стать зависимым, и не ставить взгляды других выше своих собственных. Иначе жизнь превратится в кошмар, и вы ежеминутно будете задавать одни и те же вопросы: «Что обо мне подумали», «А вдруг меня неправильно поймут», «Почему на меня так посмотрели»… Общественное мнение важно, но не настолько, чтобы становиться его заложником. Не попасть в «ловушку», помогут знания психологии поведения людей, окружающих вас. Анализ действий и поступков других даст возможность почувствовать себя полноценным членом общества, и получать удовольствие от жизни.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Отношения с людьми: на самом деле вы им равнодушны

Отношения с людьми: на самом деле вы им равнодушны

Поверьте, людей, которые вас окружают, волнуют собственные проблемы, они заняты своими мыслями и делами. До вас им нет никакого дела, а если вы и удосужились внимания, то это всего лишь случайность или простое любопытство. Даже если на вас задерживают взгляд или бросают вслед обидные фразы, то через несколько минут забывают о вашем существовании. Не верите? Вспомните, как долго вы сами можете акцентировать внимание на ком-то из прохожих. Пускай какой-то человек и вызывает у вас интерес, но прокручивать в голове его внешний вид или недостатки долгое время, у вас не получиться. Своих проблем хватает. Точно так и окружающие: увидели вас, оценили, сделали выводы, и тут же забыли. Такая психология людей.

Есть люди, которые не могут успокоиться, пока точно не узнают, что думают о них окружающие. Им важно, какие эмоции они вызывают, что говорят за их спиной, как к ним относятся. Если вы замечаете в себе такие качества, то задайте себе вопрос: «Что вам даст информация о мнении посторонних?». Конечно же, ничего. Они могут думать что угодно, но это не сделает вас другим человеком, не изменит ваши привычки и характер. Ваше отношение к жизни, и к окружающим останется таким же. Значит, перестаньте собирать сплетни и сосредоточьте внимание на себе.

Бывает люди страдают не от того, что действительно услышали, а от своих предположений. Данное качество всего лишь гордыня, или завышенная самооценка. Чтобы не терзать себя сомнениями, признайтесь себе: почему вы считаете, что ваша личность интересна окружающим, и люди постоянно только о вас и говорят. Ведь может оказаться, что они даже имени вашего не помнят. Понять психологию человека не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Психология людей: у каждого свое мнение

Психология людей: у каждого свое мнение

Прислушиваясь к чужому мнению в поисках ответа на интересующие вопросы, можно запутаться окончательно. И это не случайно, так как мы отличаемся не только внешне, но и своим мировоззрением и взглядом на вещи. Одни люди могут осудить ваши ощущения и привычки, а у других они вызовут возгласы восхищения. Так что в первую очередь нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу и только после этого брать во внимание чужое мнение. Правильное решение примете только вы сами, и не расстраивайтесь, если кто-то не будет от него в восторге.

Не пытайтесь угодить другим, все равно у вас ничего не получится. Когда вы точно знаете куда идете и видите перед собой точную цель, то никто вас не сможет сбить с толку. Легче всего сломить человека, который не уверен в своих действиях и поступках. Постоянные сомнения и неуверенность в собственных силах, переживания и боязнь сделать что-то не так, делают жизнь невыносимой.

Попытайтесь сменить установки в своей голове. Образ мыслей, который формировался годами, не получится стереть в одно мгновение. Для этого могут понадобиться месяцы, а то и годы. Но ведь мы являемся творцами своей жизни, и только мы сами в состоянии взять под контроль свои привычки, мысли и действия, и научиться руководить ними. С помощью самовнушения и аффирмаций можно развить силу воли и уверенность в себе, найти источник внутренней силы и красоты, и полностью изменить привычное течение жизни.

Внутренняя красота: привычка любить себя

Не полюбив себя, вы не сможете наладить отношения с окружающими. Именно самопринятие, является составляющим звеном между нами и людьми, с которыми нас сталкивает жизнь. Не путайте его с гордыней или завышенной самооценкой. Это абсолютно разные понятия. Принятие себя дает силы двигаться дальше, позволяет обрести уверенность, и снизить градус зависимости от чужого мнения. Менять свои привычки и образ мыслей полезно, но только если вы сами этого очень хотите. Не нужно меняться во благо окружения. Наша психология настолько загадочна и неповторима, что понять ее сможет человек, которому вы действительно интересны. Если же в вас пытаются увидеть кого-то другого, то с этим человеком лучше всего прекратить общение. Подобные отношения ни к чему хорошему не приведут.

Мы не в состоянии оказывать влияние на ход мыслей других и в некоторой степени зависимы от их мнения. Значит нужно стараться окружать себя единомышленниками. С людьми, которые близки нам по духу, намного легче общаться: создается впечатление, что отношения строятся сами собой, без каких-либо стараний с обеих сторон. И совсем по-другому ощущаешь себя в окружении людей, поступки которых вызывают непонимание, а постоянная критика не позволяет двигаться дальше.

Прежде чем расстроиться из-за сплетен, несправедливой критики или упреков, спросите себя: «А как я отношусь к этому человеку?». Вероятнее всего он вызывает у вас неприятные эмоции и чувства. А значит, можно успокоиться: вы квиты. Лишние переживания ни к чему хорошему не приведут. В то время как спокойствие и радушие, станут вашей визитной карточкой и добавят уверенности в собственных силах.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 02.06.2016 21:15, обновлено 13.12.2019 12:02
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Отношения в семье: мужчина и бытовые проблемы
Многие мужчины боятся бытовых проблем. Как же понять, что именно ожидать от спутника и как он намерен справляться с трудностями семейной жизни.
Психология отношений: 10 бизнес-правил для счастья в личной жизни
10 правил, необходимых для счастья в личной жизни, которым нас могут научить законы успешного карьерного роста.
Равнодушное отношение к людям
Равнодушие – это та сила, которая способна разрушить все на своем пути. Не стоит проявлять его к людям, которые вам по-настоящему дороги
Строим отношения с агрессивно настроенными людьми
Часто после общения с некоторыми людьми мы впадаем в отчаяние. Как научится не реагировать на крики, злость и упреки?
Отношение к жизни: учитесь замечать хорошее
Замечая все хорошее, что нам преподносит каждый новый день, мы меняем свою жизнь. Делая ее более яркой, насыщенной и полноценной