Отношения в семье: проявляем заботу и «озвучиваем» любовь

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Иногда отношения с самыми дорогими и любимыми людьми складываются не так, как нам хотелось бы. Постоянные ссоры, упреки, непонимание делают жизнь невыносимой. Казалось бы, сильные чувства и привязанность должны стать фундаментом отношений, вывести их на новый уровень и помочь сохранять спокойствие даже в самых сложных ситуациях. А может быть все дело в нашей эмоциональной «скупости», может, мы разучились говорить добрые слова, хвалить, одобрять и благодарить за оказанные услуги? Давайте попытаемся научиться «озвучивать» свою любовь и не прятать истинные чувства за маской безразличия.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Красота отношений: восхищайтесь и благодарите

Красота отношений: восхищайтесь и благодарите

Все родители стараются привить своим детям правила хорошего тона. Они учат малышей уважать старших, помогать тем, кто просит о помощи, не обижать меньших… И, конечно же, никогда не забывать говорить волшебные слова «пожалуйста» и «спасибо». Дети стараются угодить маме и папе, и при любом удобном случае не ленятся благодарить. Со временем эти, когда-то волшебные слова, начинают вылетать из наших уст машинально и переходят в разряд дежурных. Мы говорим их без каких либо эмоций, даже когда не испытываем чувства благодарности.

Поступки дорогих нам людей воспринимаются как должное. Психология поведения меняется. При этом задаемся вопросом, почему когда-то теплые и такие желанные отношения, уже не приносят чувства удовлетворенности и защищенности. Мы уходим в себя, стараемся как можно реже находиться дома или заводим отношения на стороне.

А ведь сложившуюся ситуацию можно легко изменить с помощью добрых и таких знакомых всем слов и выражений. Нужно на мгновение вернуться в беззаботное детство и вспомнить то, чему учили нас родители.

Слова благодарности и одобрения помогут раскрыть красоту души наладить контакт, поднять настроение, как себе, так и человеку, к которому вы их обращаете. Открыто высказывайте свою признательность, говорите «спасибо» даже за малейшую услугу и вы получите взамен нечто большее: ответное чувство любви и благодарности. Похвала окрыляет, дает силы и настраивает на позитив. Психология человека устроена удивительным образом: получая признание, он прикладывает массу усилий, чтобы стать еще лучше.

Налаживаем отношения с помощью сюрпризов

Кто из нас не любит сюрпризов и неожиданных подарков? Речь идет не о дне рождения и 8 Марта, а о спонтанных презентах, которые так греют душу. Пускай подарочек недорогой и совсем маленький, но он будет доказательством того, что о вас думали, беспокоились и старались сделать приятно. Развитие отношений заиграет новыми красками, и вы по-другому взглянете на людей, заботящихся о вас.

По дороге домой купите своему родному человеку его любимое лакомство и посмотрите на реакцию. Скорее всего, в его глазах вы увидите благодарность и теплоту. И даже если день был не совсем удачным, а проблемы сыпались на голову как листья с деревьев в осеннюю пору, от понимания того, что ты кому-то нужен, настроение сразу же улучшается, а жизнь кажется не такой мрачной.

Современные люди очень много времени проводят на работе. Мысли о заработке и хлебе насущном постоянно крутятся в голове. И даже когда мы пытаемся провести время всей семьей, каждый думает о чем-то своем. Проблем действительно хватает, но они не должны полностью менять нашу психологию и превращать нас в роботов.

Общение — это главный шаг в построении доверительных и крепких отношений. И если мы перестанем вместе проводить время, рассказывать друг другу о своих проблемах, советоваться и обсуждать планы на будущее, то наступит кризис, а может быть даже разрыв.

Дарите подарки и устраивайте сюрпризы, проводите все свободное время с родными и близкими людьми, и вы будете удивлены приятными изменениями, которыми наполниться ваша привычная жизнь.

Психология любви: прикосновения и поцелуи творят чудеса

Психология любви: прикосновения и поцелуи творят чудеса

Не будьте скупы на прикосновения и поцелуи. Конечно же, без них невозможно развитие отношений между мужчиной и женщиной, и напоминать им об этом лишний раз не нужно. Но сейчас речь идет о родных людях, которые также нуждаются в тепле и ласке.

Прикосновениями можно показать свое согласие, соучастие, сочувствие, понимание. Легкий поцелуй при встрече, пожатие руки, объятия, похлопывание по спине — эти жесты просты и даже банальны. Но это только на первый взгляд. На самом деле они настраивают на доверительное общение и располагают людей друг к другу.

Недостаток прикосновений может и не ощущаться. Только оставшись на длительное время без внимания родных и близких, мы понимаем, насколько нам их не хватает. Целуйте мужа пред выходом на работу, и говорите, что будете сильно скучать целый день. Обнимайте детей как можно чаще, и они вырастут счастливыми людьми и полноценными членами общества. Прикосновения дарят уверенность в своих силах и веру в то, что все получится.

Служение, как основа успешного развития отношений

Нам каждый день приходится что-то делать для других людей. К примеру, женщины убираются в жилище, стирают, готовят еду; мужчины зарабатывают деньги и занимаются другими делами, с которыми бы точно не справились представительницы прекрасной стати. Но часто свои обязанности мы воспринимаем как наказание. Подобное убеждение отрицательно влияет на развитие отношений: происходят ссоры, слышатся упреки и высказывания.

Почему бы не взглянуть на эту сторону жизни по-другому. Вы любите людей, для которых совершаете эти поступки. Значит, воспринимайте свою работу не как обязанность и служение, а как возможность рассказать любимым о своих чувствах и отношении к ним. Вы же точно знаете, какие блюда предпочитает ваш муж: готовьте их как можно чаще. Убираясь, вспоминайте радостные лица родных, когда они заходят в чистый дом. Замешивая тесто для булочек, представляйте удовольствие детей, уплетающих их за обе щеки.

Родные, заметив, как вы пытаетесь им угодить, обязательно захотят ответить тем же. А значит, отношения в семье наладятся: они будут строиться на взаимном желании помочь друг другу, сделать приятное и чем-то порадовать.

Читайте также

Как сохранить нежные отношения в семье на долгие годы?
Говорят, любовь живет три года. А что потом? Как сделать новый виток в развитии отношений и снова разжечь огонь любви?
Отношения в семье: ищем пути примирения
Зная некоторые секреты психологии мужчины, можно легко наладить отношения даже после самой бурной ссоры
Правила счастья в семейной жизни
Семейные отношения для многих людей представляют основную ценность в жизни. Но не всегда в семье царит гармония и счастье. Как построить счастливую семью? Советы супругам
Отношения в семье: как реагировать на претензии мужа?
Постоянные упреки мужа, могут сделать жизнь невыносимой. Как справляться с недовольством любимого, и что отвечать на его претензии?
Влияние вредных привычек на близких людей
Влияние некоторых привычек на близкое окружение вредно и опасно. Как наладить психологию отношений?
Психология семейных отношений: когда нужно обратиться к психологу
Обращение за содействием к семейному психологу позволяет разрешить сложную психологическую ситуацию в семье, и вернуть взаимопонимание и гармонию
Опубликовано 10.06.2016 02:34, обновлено 13.12.2019 12:02
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи