Питательная маска для лица в домашних условиях: рецепты красоты

• Секреты красоты в ежедневном уходе
• Витамины и уход для кожи сухого типа
• Рецепты масок для жирной кожи в домашних условиях
• Рецепты красоты для нормального типа кожи

Кожа человека каждый день подвергается стрессам, влиянию плохих условий погоды, воздействию токсинов. Вредное влияние особенно сильно отражается на лице, делая кожу вялой, тусклой и серой. Вернуть свежий вид смогут питательные маски, рецепты которых доступны каждому и без труда реализуются дома.

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Секреты красоты в ежедневном уходе

Рецепты питательных масок делятся на два вида: весенние, улучшающие обмен веществ в клетках, и зимние, питающие и защищающие клетки кожи. Весенние маски обычно составляют из овощных и фруктовых смесей, а в зимние включаются мед, желтки, масла.

Маски — один из секретов красоты, и основа регулярного ухода за лицом. После 25 лет кожу питают 1 раз в 7 дней, после 35 — дважды в неделю, после 40 — трижды. Перед изготовлением масок по различным рецептам в домашних условиях кожные покровы следует должным образом подготовить.

• Склонную к жирности кожу очищают посредством пилинга, сухую — теплыми примочками, нормальную — с помощью распаривания.

• Накладывание маски производится вдоль массажных линий. Держать маску следует не менее 20 минут.

• Смывать маску лучше всего маслом с помощью ватного диска или же настоем трав. По завершении процедуры кожу увлажняют ежедневным кремом.

Важный нюанс — правильный выбор времени для косметических процедур. Маски для любого типа кожи результативны в период с 8 до 10 утра. Для жирной кожи оптимальное время для ухода — с 11 до 12 дня. Очищающие маски лучше всего воздействуют на кожный покров в период с 18 до 23 часов. С 23 до 24 часов — время масок для питания и увлажнения кожи.

Изготавливая маски по различным рецептам в домашних условиях, следует помнить о типах кожи и подбирать соответствующие для них компоненты.

Витамины и уход для кожи сухого типа

Кожа лица, склонная к сухости, чувствительна ко многим компонентам и нередко отзывается раздражением, если состав рецептов не подходящий. Маски должны быть жирными и включать большое количество питательных элементов.

Часто используемая основа — мед. Обладая антисептическими свойствами, он уменьшает воспаление, а витамины в его составе насыщают клетки кожных тканей. Рецепты на основе меда:

• желток смешивают с маслом оливы (5 мл.), добавляют 6 капель лимонного сока, 12 г. меда, взбивают в пену и вмешивают в полученную смесь 8 г. муки из овса;

• половинку желтка перемешивают с 30 г. растопленного меда, 5 мл. масла из косточек винограда и 20 мл. сока моркови;

• 10 г. муки разводят в 20 мл. молока, вмешивают в эту смесь перепелиное яйцо и 30 г. меда.

В качестве источников витаминов популярны рецепты в домашних условиях из свежей фруктовой мякоти:

• 50 мл. сока клубники смешивают с 15 г. овсяной муки и 8 г. растопленного на пару ланолина;

• в одинаковых частях смешивают сливовую и дынную мякоть, добавляя растительное масло;

• желток смешивают с 15 мл. любого свежевыжатого сока, 5 мл. масла и 10 мл. сметаны. Густоту маске придают мягкой частью пшеничной булки или ячменной мукой.

Коже с заметными признаками старения требуются маски на основе масел:

• 15 мл. любого масла смешать с 25 г. сметаны;

• 15 мл. масла зародышей пшеницы запаривают горячей водой на 20 минут, затем добавляют в смесь 18 мл. сливок;

• 40 мл. молока смешивают с 12 г. жидкого меда и постепенно нагревают до полного его растворения, затем добавляют 25 г. творога и 15 мл. облепихового масла.

Секреты красоты для сухой кожи заключаются в регулярном питании и увлажнении, которые помогают на долгое время сохранить свежий ровный цвет лица.

Рецепты масок для жирной кожи в домашних условиях

Рецепты в домашних условиях для жирной кожи основаны на нормализации работы сальных желез и очищении пор.

Основой рецептов масок для жирной кожи часто является белок яйца:

• взбитый белок смешивают с 3 мл. лимонного сока, накладывают на кожу в несколько слоев, смывают заваренным чаем;

• мелко натирают ½ яблока, смешивают со взбитым белком, добавляют 10 г. крахмала; после снятия маски протирают лицо брусочком льда;

• в смесь из 2 белков вмешивают 30 г. меда, 3 мл. миндального масла и добавляют 50 г. растолченных овсяных хлопьев.

Благотворно влияют на жирную кожу такие рецепты красоты из живых дрожжей:

• 10 г. дрожжей смешивают с простоквашей, добавляя 5 мл ягодного сока;

• 20 г. дрожжей до консистенции каши разводят 3% раствором пероксида водорода;

• 50 г. дрожжей смешивают до состояния каши со ржаной мукой. Перед применением маска должна постоять в теплом месте не менее суток.

Секреты красоты жирной кожи — это молочные продукты, в частности, творог, снимающий воспаления и устраняющий жирный блеск:

• 25 г. кефира смешивают с 18 г. творога и добавляют немного соли;

• творог, любое жирное масло, молоко и сок моркови смешивают в равных долях, и накладывают полученную смесь на лицо плотным слоем;

• 50 г. творога перетирают с 3 г. меда, и вмешивают в эту смесь яйцо.

Описанные маски уменьшают угревые высыпания, устраняют блеск и придают коже свежий ровный тон.

Рецепты красоты для нормального типа кожи

Витамины и уход нужны для нормальной кожи так же, как и для остальных типов. Благотворное влияние на кожу лица оказывает добавление в основу масок эфирных масел. Нужно смешать пюре из фруктов или ягод, желток яйца и отвар геркулеса. На 10 г. такой основы потребуется 1 капля вербенового масла, 2 капли апельсинового или елового, 3 — 4 капли миртового или масла розового дерева. Для более эффективного очищения кожи в смесь добавляют 15 мл. мыльной пены.

Вернуть свежесть кожи и напитать ее витаминами помогут пюре из мякоти фруктов. Пюре выкладывают на марлю, имеющую прорези для глаз, и аккуратно накладывают ее на лицо. В такую маску также можно добавить несколько капель эфирного масла.