Питательные маски для кожи лица и тела: готовим сами

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Питательные маски для кожи, приготовленные из натуральных ингредиентов, особенно полезны в зимний период и межсезонье, когда организм, а соответственно, и эпидермис, испытывает недостаток витаминов и микроэлементов. Приведенные ниже рецепты красоты и здоровья помогут вам эффективно «подпитать» кожу лица и тела, без обращения за помощью к специальным покупным средствам косметики.

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Питательные маски для лица


Маска для жирной кожи на медовой основе. Смешайте чайную ложку меда с яичным желтком и свежевыжатым соком половинки лимона. Настаивайте 3-4 часа; затем нанесите на лицо на 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Овсяная маска для нормального типа кожи. Смешайте 2 ст.л. геркулеса с 1 ст. л кипятка; подержите на паровой бане пару минут. Добавьте 1 ч.л. растительного масла (лучше всего применять оливковое) и такое же количество глицерина. Нанесите смесь на лицо, и держите в течение четверти часа. Затем умойтесь, предварительно удалив с кожи кашицу чистой салфеткой.

Творожно-дрожжевая маска для сухой кожи. Приготовьте смесь из 15 г дрожжей, 2 ст.л. свежего творога, 1 ч.л. раст. масла и 2 ст.л. измельченного на кофемолке ядра грецких орехов. Выдержите полчаса в теплом месте, и нанесите на лицо на 15 минут.

Банановая питательная маска для кожи лица (рекомендуется к применению при повышенной чувствительности эпидермиса). Разотрите или измельчите в блендере половинку спелого банана. Добавьте один яичный желток, 1 ч. л. раст. масла и 1 ч.л. меда. Хорошо перемешайте, и нанесите на кожу на 20 минут. В завершение процедуры протрите лицо соком алоэ, или умойтесь заранее подготовленным теплым травяным настоем ромашки.

Творожно-яичная маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст.л. свежего творога с сырым яйцом и 1 ст.л. сока алоэ. Тщательно разотрите смесь, и нанесите на чистую кожу на полчаса.

Питательные маски для рук и тела


Чтобы эффективно подпитать кожу рук, смешайте 3 ч.л. жидкого меда (можно предварительно растопить продукт на паровой бане) с 1 ст.л. раст. масла и свежевыжатым соком дольки лимона. Нанесите состав на руки перед сном. Для более интенсивного увлажнения, после нанесения средства можно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки.

Для ухода за телом возьмите 4 ст.л. сливок (несладкого натурального йогурта, сметаны) и по 2 ст.л. молотого кофе и оливкового масла. Перемешайте ингредиенты, слегка подогрейте на паровой бане, и нанесите на тело на четверть часа. Затем примите теплый душ и увлажните кожу молочком или кремом.

Увлажнить, напитать и смягчить кожу ног помогает маска из меда, овсяной крупы и сока лимона. Сто граммов геркулеса измельчите в блендере, и, непрерывно помешивая, понемногу добавляйте кипяток, до момента образования густой кашицы. В остывшую до теплого состояния смесь добавьте столовую ложку меда и сок половинки лимона. Нанесите состав ровным слоем на ноги; через полчаса смойте водой без мыла.

Важно! Питательные маски для кожи, как и любые другие косметические средства, следует применять только после проведенного тестирования на чувствительность. Для этого нанесите немного состава на небольшой участок эпидермиса с внутренней стороны локтевого сгиба или запястья. Если в течение 15-20 минут вы не отметили каких-либо негативных кожных реакций, средство можно использовать по назначению. При наличии аллергии на компоненты домашнего косметического средства, воспользуйтесь другим, более подходящим для вас, рецептом.

Как наносить маску для лица


Читайте также

Отбеливающие маски для кожи в домашних условиях
Отбеливающие маски для лица, приготовленные по народным рецептам, ничуть не уступают в эффективности дорогостоящим косметическим средствам.
Маски для лица из баклажана: лучшие рецепты красоты
А вы знали, что баклажан – эффективное средство для ухода за кожей? Маски для лица на его основе помогут продлить молодость и сохранить красоту.
Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
После 30-ти замедляется регенерация клеток, кожа теряет свежий вид. Продлить молодость помогут маски для кожи на основе яичного белка.
15 интересных масок для лица
Многие маски для лица можно делать самостоятельно, не тратя деньги на магазинную косметику.
Правила красивого декольте: домашние маски для кожи
Сохранить красоту, молодость кожи в области декольте помогут увлажняющие, питательные и подтягивающие маски. Начать комплексный уход за кожей зоны декольте можно с 25 лет.
Увлажняющие маски для сухой кожи
Сухость и шелушение кожи – явления распространенные и не совсем приятные. Справиться с этими проблемами помогут увлажняющие маски. Какие компоненты должны входить в их состав?
Опубликовано 21.02.2016 20:44, обновлено 13.12.2019 11:50
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте далее

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe