Подготовка к беременности для женщин: с чего начать?

Статью проверил кандидат медицинских наук
Мищенко Евгения Владимировна

Даже в самых «обычных» женских консультациях врачи уже не советуют в ответ на вопрос о подготовке к беременности приходить, когда все уже начнется. Прегравидарная подготовка к беременности — планирование всего процесса, которое начинается заранее. Какие этапы важны и какая профилактика осложнений рекомендована сегодня?

Самый первый этап: вы действительно готовы?

Подготовка к беременности начинается с честных ответов на вопросы: почему я хочу ребёнка и зачем мне дети? Важно понимать, что ответы могут быть самыми разными. Главное — отвечать себе искренне и оценивать свои возможности — как в отношении здоровья, так и финансов, ресурсов эмоциональных и физических.

  • Существует ли возможность какое-то время не работать?
  • Будет ли кому помогать?
  • Есть ли уверенность в партнере?

И даже если ответы отрицательные, это — опорная точка, с которой можно начинать двигаться вперед и изменять ситуацию.

Не пренебрегайте этим этапом, он важен и для родителей, и для будущего малыша.

Анализы и обследования

Анализы и обследования

Подготовка к беременности помогает избежать значительную часть осложнений и заболеваний у матери и ребёнка.

  • В обязательную группу анализов включают ТОРЧ-инфекции, желательно по расширенной версии. При отсутствии в крови антител к входящим в эту группу заболеваниям можно заранее провести вакцинацию или же более внимательно относиться к источникам инфекции. Например, если нет антител к токсоплазме — стоит избегать кошек или пересмотреть рутины ухода за домашним питомцем. Эти знания важны: ТОРЧ-инфекции способны вызывать патологии беременности и врожденные уродства. Так что данные факторы необходимо исключить.
  • Анализы на инфекции, передающиеся половым путем, также необходимо провести на этапе планирования, а затем непосредственно перед началом попыток зачать. Это позволит при необходимости пролечить заболевания и впоследствии их контролировать. Важно: данный анализ сдают оба партнера, и лечатся от них тоже вдвоем.
  • Анализы крови помогут выявить нехватку важных микроэлементов, дефициты или скрытые воспалительные процессы. Все это надо корректировать заранее. Согласно исследованиям, железодефицитная анемия — частое следствие некоторых патологий репродуктивной системы, и она же приводит к проблемам во время беременности.
  • Во время консультации гинеколога рекомендована кольпоскопия, обследование состояния влагалища, шейки и стенок матки, и УЗИ органов малого таза.

В список обязательных к посещению врачей входят также терапевт, ЛОР-врач и стоматолог. Они нужны для выявления распространенных патологий, из-за которых в организме возникают очаги хронической инфекции. При необходимости терапевт выпишет направление к другим специалистам.

Витамины при планировании беременности: какие важны?

Витамины при планировании беременности: какие важны?

Самый важный компонент — фолиевая кислота. Но надо не только начинать ее принимать примерно за 6 месяцев до зачатия (причем обоим партнерам). Нужно также учитывать, в каком виде она поступает в организм: фолаты бывают разные.

Второй важный элемент — йод. При скрытом йододефиците у женщины в умственном развитии ребёнка возникают нарушения еще на этапе внутриутробного формирования тканей. Прием йода показан не всем. Хотя на территории нашей страны значительно чаще встречается нехватка, чем профицит, потребность в йоде определяют по результатам анализов крови. Коррекцию начинают за 3 месяца до зачатия. 

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 30.09.2019 20:05, обновлено 17.04.2020 18:05
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Folic acid in pregnancy / Paul C. // BJOG 2016
Iron deficiency anemia: a common and curable disease / Miller J.L. // Cold Spring Harb Perspect Med. 2013

Читайте также

Как быстро забеременеть после месячных: мечты и реальность
На что стоит обратить внимание женщинам, мечтающим о беременности? Как определить день овуляции?
Пилатес при беременности: преимущества и противопоказания
Занятия пилатесом во время беременности: чем полезны, кому подходят? Как должны проводиться тренировки?
Есть за двоих или голодать за двоих: беременность с анорексией
Нервная анорексия и беременность: как они сочетаются? Истории пациенток и советы врачей.
Витамины во время беременности: вопросы и ответы
Витаминная поддержка во время беременности: важная информация от MedAboutMe.
Первые признаки беременности: что чувствует будущая мама?
Первые признаки беременности: что важно знать. Своевременное выявление беременности порой может спасти жизнь плоду и даже матери.
Признаки и симптомы беременности в раннем сроке
При планировании беременности женщине важно знать как можно раньше, наступила ли беременность. Это определяют по различным изменениям в теле.