Подростки — это абсолютно уникальная группа пациентов. Они существенно отличаются от маленьких детей, причем как в физическом, так и в психологическом плане. Даже болезни у подростков протекают иначе, и имеют свои особенности в сравнении с детьми младшего возраста или взрослых. Подростковый период — это некий переход от детского возраста к взрослому. Так на что же родители должны обратить свое внимание, и чем подростки так отличаются от детей младшего возраста?
Подростки: в чем их особенность?
Когда подростки вступают на путь полового созревания, организм подростка претерпевает нейро-гормональные изменения. Меняется и психологическое состояние, причем во многом оно зависит от его самочувствия. Большинство болезней связаны с нервно-психическим здоровьем. Ведь не зря же говорят: «все болезни от нервов».
Статистические данные неутешительны: 98% подростков, которые вступают во взрослую жизнь, имеют хронические заболевания — чаще всего, это болезни пищеварительного тракта, кожи, болезни опорно-двигательного аппарата.
Наличие болезней у подростков сказывается на учебе, выборе профессии, личной жизни, а также на социальное становление.
Почему болезни преследуют подростков?
Сложностей добавляют гормональные изменения, которые происходят в организме подростков, что только предрасполагает к развитию некоторых болезней. Если говорить о девочках, то пубертатный период у них чаще начинается в возрасте 9-10 лет, у мальчиков чуть позже.
Поспособствовать развитию болезней могут и другие сопутствующие факторы: социальные условия, родовые травмы, загруженность ребёнка по учебе, малоподвижный образ жизни, наследственность — все это и многое другое сказывается на состоянии здоровья подростков и предрасположенности к болезням.
Иногда причина частых и тяжелых заболеваний скрывается именно в родителях и жизненных обстоятельствах. Заболевшие подростки вынуждены посещать школу и кружки, перенося, например, простуду, на ногах. В итоге развиваются осложнения, а болезни переходят в тяжелую форму.
На что родителям стоит обратить внимание?
Одной из самых главных проблем подростков в период 10-14 лет будут остеохондропатии, которые больше известны как боли роста. Они формируются из-за резко растущих костей и недостатка кальция. Подростки чаще всего жалуются на боли в коленях и голеностопах, в тяжелых случаях могут даже деформироваться суставы.
При появлении болей роста родители должны проконсультироваться со специалистом, ведь есть вероятность патологических причин их формирования. При их исключении достаточно пересмотреть питание и увеличить в рационе кальций, основным источником которого являются молочные продукты. Также необходим дополнительный прием витаминов и минералов.
В период 12-14 лет могут формироваться и другие проблемы, а именно чрезмерное всасывание кальция. Избыток элемента откладывается в почках, образуя соли. Подростки в группе риска по формированию дисметаболических нефропатий, которые могут стать причиной мочекаменной болезни. При появлении изменений в моче необходимо обязательно обратиться к доктору. Назначить правильное лечение, скорректировать питание может только доктор.
В период между 13-15 годами могут возникать проблемы с надпочечниками, которые вырабатывают глюкокортикоиды. Из-за нарушения обмена гормонов подростки могут быстро набирать вес. В итоге, на теле подростков могут формироваться стрии, появляться пигментные пятна, что особенно плохо переносится девочками.
Лишний вес может стать причиной увеличения давления, что в перспективе станет причиной гипертонии и развития раннего атеросклероза. Некоторые подростки относятся к повышенной группе риска по предрасположенности к атеросклерозу.
Во избежание всех этих и многих других последствий родители должны постараться ограничить употребление быстрых углеводов, а именно сладостей и мучного. Необходима консультация эндокринолога и отслеживание уровня глюкозы в плазме крови.
Проблемы с сердцем у подростков
В период 15-17 лет могут впервые проявиться легкие аритмии, скачки давления, которые могут регулироваться уровнем стресса. Стать причинами этих изменений могут чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.
При появлении головной боли, тошноты и ухудшения самочувствия нужно проконсультироваться со специалистами — кардиологом, терапевтом, эндокринологом. ЭКГ, УЗИ и прочие дополнительные исследования помогут исключить серьезные органические патологии.
Какие могут быть проблемы с питанием
Питание у детей меняется так же, как и сами подростки. Родители могут замечать периоды буквально «волчьего» голода, но при этом дети также остаются худыми и не прибавляют сантиметров в талии. А иногда подростки отказываются от еды вообще, и никакими силами их не удается накормить. Колебания аппетита у подростков могут быть связаны с уровнем кислотности желудка — при ее повышении, аппетит повышен, при снижении — чаще понижен.
При выраженном нарушении аппетита нужно проконсультироваться со специалистом, и своевременное выявление проблемы поможет избежать дальнейших осложнений и вовремя провести лечение.
Питание подростка должно быть максимально сбалансированным, полностью исключить из рациона жареное, острое, фаст-фуд. Если рацион подростка не сбалансирован, не соблюдается питьевой режим, то докторами может быть рекомендовано особое питание, которое поможет свести все риски на нет.
Правильное питание подростков является залогом полноценного роста и отсутствия многих болезней. Достаточное получение всех необходимых питательных элементов поможет сохранить здоровье ребёнка и дать организму все, что необходимо для полноценного роста и развития.
Несмотря на то, что подростки находятся в группе риска по развитию некоторых заболеваний, при соблюдении всех рекомендаций специалистов, правильном питании и обеспечении ребёнка всеми необходимыми элементами и витаминами, можно избежать множества последствий.
