Псориаз и солнце

Статью проверил кандидат медицинских наук
Евдокимов Евгений Юрьевич

Симптомы псориаза летом исчезают

Давно замечено, что ультрафиолет – действенное средство лечения. Он помогает снять симптомы болезни:

  • проходит зуд;
  • уменьшается шелушение кожи,
  • бляшки могут совсем пройти.

Лето – прекрасное время для лечения псориаза, потому что оздоровительным природным фактором могут пользоваться все. Для этого не нужно ни средств, ни особого времени – солнце светит и бедным, и богатым одинаково щедро. Надо только умело пользоваться этим бесценным даром.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Врачи советуют больным псориазом

Рекомендации для больных не сложные:

  • постепенно приучать свою кожу к солнечному облучению, чтобы симптомы псориаза не обострились;
  • солнечные ванны принимать лучше утром до 10 часов или вечером – после 17 часов;
  • начинать с 3-5 минут и постепенно довести до 30 минут пребывания под прямыми солнечными лучами (даже в пасмурные дни надо остальное время находиться в тени или надевать одежду с длинными рукавами, брюки, головной убор);
  • обязательно наносить на все неповрежденные участки кожи солнцезащитный крем;
  • бляшки нельзя смазывать солнцезащитным кремом, но после обработать их снимающим воспаление средством, рекомендованным вашим лечащим врачом.

Особенно уязвимы к действию солнца малыши. При несоблюдении этих простых правил и передозировке воздействия ультрафиолета симптомы псориаза у детей обостряются.

Да и для взрослых длительное пребывание на солнце грозит не только ожогами, но и новыми всплесками болезни. Известно, что риск преждевременного старения и развития рака кожи под воздействием длительного солнечного облучения у больных псориазом намного выше, чем у здоровых людей.

Питание при псориазе

Даже если под влиянием солнца симптомы болезни отступили, нельзя забывать обо всех остальных факторах оздоровления:

  • неукоснительно соблюдать диету;
  • беречься от стрессов;
  • проводить еженедельно разгрузочные дни;
  • отказаться от курения и алкоголя.

Вообще питание при псориазе имеет очень большое значение. Даже на отдыхе нельзя позволять себе никаких пищевых излишеств:

  • сладости,
  • сдоба,
  • соления,
  • копчености,
  • жирное,
  • жареное
  • под полным запретом.

Летом особенно важно пить не менее двух с половиной — трех литров чистой не газированной или минеральной воды. Обезвоживание организма абсолютно недопустимо.

Не стоит переедать, но и голодания следует избегать. Крайности всегда вредят.

А самое главное, надо использовать летнее время для активного отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, радоваться жизни. Таким образом и иммунитет укрепится, и болезни будут отступать.

Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала
Микологическое исследование
1200 руб.
Прием врача-дерматолога
4300 руб.
Цитологическая диагностика
3300 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
Бакпосев с определением чувствительности
2300 руб.
Биопсия кожи (панч-биопсия)
6200 руб.
Прием дерматолога первичный
4100 руб.
Анализ на микоплазменную инфекцию
720 руб.
Диагностика гепатитов B и C
1250 руб.
Тест на ВИЧ
580 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
Анализ крови на специфические IgE
1350 руб.
Дерматоскопия (1 элемент)
1450 руб.
Анализ на сифилис
700 руб.
ПЦР-диагностика хламидий
550 руб.
Тест на ВИЧ
600 руб.
Семейный доктор
+7 495 001-48-65
22 филиала
Микроскопическое исследование на патогенные грибы
950 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Анализ крови на аллергены (1 показатель)
950 руб.
Дерматоскопия (1 элемент)
1100 руб.
Консультация дерматолога первичная
3250 руб.
Удаление доброкачественного новообразования
2900 руб.
Фототерапия (1 сеанс)
1200 руб.
Анализ на гепатиты B и C
1100 руб.
Консультация венеролога
1700 руб.
Мазок на флору
450 руб.
Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Мазок на флору
500 руб.
Прием венеролога
1800 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала
Анализ крови на сифилис
850 руб.
Микоплазма/уреаплазма (ПЦР)
850 руб.
Микроскопия мазка
650 руб.
Посев с антибиотикограммой
2000 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала
Анализ на маркеры гепатитов
1500 руб.
Экспресс-тест на ВИЧ
650 руб.

Читайте также

Домашнее лечение псориаза
Псориаз лечится долго, трудно, и никогда не вылечивается до конца. Но правильное сочетание методик традиционной медицины и домашних средств лечения заставляют болезнь отступить
Псориаз у детей: особенности заболевания в детском возрасте
Псориазом болеют не только взрослые. Дети тоже могут попасть в число больных этим заболеванием, причем в самом раннем возрасте. Особенности детского псориаза, симптомы и лечение
Лето без псориаза
Солнышко начинает пригревать, и бурным цветом расцветает псориаз. Чтобы избежать летнего обострения болезни, надо заранее провести подготовку организма.
10 средств от псориаза: мнение фармаколога
Чем отличаются друг от друга разные препараты для лечения псориаза? Все ли они одинаково эффективны и безопасны? Что нужно знать о самых популярных средствах от псориаза?
6 продуктов, которые усугубляют симптомы псориаза
Узнайте, какие продукты провоцируют обострения псориаза и отягощают клиническую картину неинфекционного хронического заболевания кожи.
Лечебное питание при псориазе
На сегодняшний день лечение псориаза основывается на лечебном питании и применении местных гормональных и увлажняющих средств. Допускается прием фитопрепаратов для успокоения кожи.
Опубликовано 23.06.2015 06:02, обновлено 13.12.2019 11:28
Рейтинг статьи:
4,9

Использованные источники

Европейское руководство по лечению дерматологических болезней / Под ред. Кацан-баса А.Д., Лотти Т.М., Пер. с англ. 2014
Патогенетические аспекты лечения больных псориазом / Чикин В.В., Знаменская Л.Ф., Минеева А.А. // Вестник дерматологии и венерологии 2014 5

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?