Сегодня Лондон, завтра Париж, а послезавтра необходимо обязательно быть в Нью-Йорке. Иногда кажется, что звезды проводят в пути больше времени, чем в стенах родного дома. Но как же при таком напряженном графике им удается отлично выглядеть? Определенно, у них есть какие-то секреты. Но какие именно?
Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон всегда смеется, когда ей приходится отвечать на подобный вопрос: «Никакого секрета! Вода, вода и еще раз вода. Из алкогольных напитков в воздухе я признаю только «Кровавую Мэри», причем заказываю я ее исключительно в самолетах». Из еды она предпочитает салат, а поскольку редкой авиакомпании до сих пор удавалось угадать вкус актрисы, Дженнифер берет на борт салаты собственного приготовления. Смена часовых поясов тоже не представляет какой-либо проблемы. «После долгого перелета я просто отправляюсь в студию фитнеса и через 30 минут, проведенных на беговой дорожке, снова чувствую себя великолепно», – объясняет Энистон.
Джессика Альба
«Самолеты, долгие ожидания в аэропорту, смена климата – это такой стресс для моего организма. Я справляюсь с ним при помощи витамина С. Просто растворяю таблетку в воде, выпиваю и уже через пару минут чувствую себя намного лучше.», – поведала Джессика журналистам. Актриса известна своим маниакальным стремлением к чистоте, она никогда не отправляется в путешествие без флакончика дезинфицирующего антибактериального средства для рук. Джессика уверена, что именно эта уловка помогает ей уберегаться от гриппа и других простудных заболеваний. Болеть ей с ее напряженным графиком просто некогда.
Карли Клосс и Алессандра Амбросио
Топ-модель Карли Клосс не считает возможным отлынивать от фитнеса даже во время путешествий. «Я очень много путешествую, иногда я даже не знаю, в каком из отелей придется ночевать сегодня. Времени на поиск фитнес-студии при этом просто не остается. Поэтому я вожу с собой набор из гантелей и резиновой ленты. Даже при самом напряженном графике я нахожу 20 минут для ежедневной тренировки. Думаю, именно это помогает оставаться мне в форме», – поделилась секретом Карли со своими поклонниками. Ее коллега Алессандра Амбросио придерживается подобной точки зрения и всегда старается проснуться на 10 минут раньше, чтобы позаниматься йогой перед началом рабочего дня.
Гвинет Пэлтроу
Знаменитая блондинка считает, что не может позволить себе такую роскошь, как болезнь. Ее плотный график работы вынуждает ее оставаться здоровой. Но как ей это удается? Гвинет не делает из этого тайны, на страницах своего блога она пишет: «Высокие дозы витамина С – вот мои помощники в борьбе с вирусами и бактериями. В аэропорту же после прохождения контроля безопасности я покупаю большую бутылку воды, растворяю в ней шипучие таблетки с кальцием и магнием, чтобы выпить все это в течение полета. Кроме этого, я уповаю на защитные свойства коллоидального серебра. Как только оказываюсь в самолете, сразу для профилактики обрызгиваю пространство вокруг себя из флакона с растворенным серебром. Бактериям ко мне после этого не подступиться, а косые взгляды попутчиков меня совершенно не трогают.»
