Щавелевый суп: рецепт щавельного борща

Щавелевый суп – летнее блюдо многих национальных кухонь – России, Белоруссии, Украины, Польши и др. Даже далеко за пределами славянских стран, например, в Северной Америке его готовили еще со времен первых переселенцев. Щавельный суп рецепт приготовления имеет несложный. Причем это блюдо может быть как горячим и мясным, так и холодным и при этом постным.

Рецепт щавелевого борща

Рецепт щавелевого борща

Щавелевый суп с мясом обычно называют «зеленым борщом». Мясо для его приготовления можно использовать любое, какое нравится, а вот без картофеля настоящий зеленый борщ не сварить. С приходом лета на прилавках фермерских рынков появляется огородный щавель – с приятной кислинкой, крупными мясистыми листьями. Хозяйки обычно покупают его в тот же день, когда собираются варить первое блюдо, так как долго он не хранится. Впрочем, некоторые заготавливают щавель впрок, консервируя в банках, а потом используя по назначению.

Что понадобится: 

  • мясо;
  • картошка;
  • лук;
  • постное масло;
  • щавель;
  • специи – перец горошком, лист лавра;
  • яйца.

 

Мясо вымыть, обсушить бумажным полотенцем и отправить в кастрюлю с водой. Варить, снимая накипь до готовности, а после отправить в емкость очищенный и привычным способом измельченный картофель. Пока он варится, вымыть и мелко нашинковать пучок щавеля. Приготовить зажарку из пассерованного на масле мелко нашинкованного лука. Выложить в суп зажарку и щавель, посолить, добавить специи – перец горошком и лист лавра. Яйца добавляются в этот суп двумя способами: первый подразумевает их предварительную варку, а после измельчение. Как вариант, можно взболтать пару сырых яиц и вылить их в борщ при постоянном помешивании. Все, сытный и вкусный щавелевый суп готов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Холодный щавелевый суп из свежей зелени

Холодный щавелевый суп из свежей зелени

Этот вкусный рецепт большое распространение получил среди поклонников ЗОЖ и тех, кто придерживается похудательной диеты. Холодные супы с большим количеством летней зелени прекрасно освежают в знойный полдень, дарят прохладу и в то же время незабываемое гастрономическое удовольствие.

Что понадобится:

  • щавель;
  • огурцы;
  • зеленый лук;
  • укроп;
  • яйца;
  • сметана;
  • сахар;
  • соль.

Закипятить 2–2,5 литра воды и бросить в нее пучок мелко нарезанного щавеля. Варить буквально одну минуту и снять с огня. Оставить остывать. Когда остынет, заправить мелко нарезанным зеленым луком, мелко нашинкованным укропом, свежими огурцами, порезанными кубиками. Несколько штук яиц отварить и очистить. Белок мелко нашинковать, а желток растереть вилкой. Отправить в кастрюлю. Добавить сахар и соль по вкусу, а также около 1 стакана сметаны. Подавать охлажденным.

Такой летний суп нередко называют «холодником» и готовят не только на основании щавельного, но и свекольного отвара. В последнем случае он приобретает красивый, насыщенный бордовый цвет. Остальные компоненты обычно добавляются в суп сырыми и здесь начинается настоящий полет фантазии. В ход идет все, что растет на собственных грядках или лежит на прилавках стихийных рынков – огурцы, свекольная и морковная ботва, листья салата, черемша, редис и др. Кто-то любит пряный с горчинкой холодник, а потому добавляет в него горчицу, а вот мясные компоненты в нем не приветствуются. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 14.07.2021 12:51
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Рецепт постного овощного супа без мяса: варианты с крупой и без
Хотите приготовить суп без мяса? Обратите внимание на рецепты из тыквы, чечевицы, других овощей и круп.
Сытный свекольник: 3 рецепта горячего супа
Хотите приготовить яркий суп на обед? Сделайте свекольник. А мы расскажем о нюансах приготовления и подскажем рецепты.
Суп с галушками: 4 простых рецепта
Нет времени на приготовление щей или борща? Сварите суп с галушками, а мы подскажем, как правильно готовить это блюдо.
Нидерландский Snert и Лондонский особый: рецепты горохового супа с копченостями
Любите гороховый суп с копченостями? Попробуйте приготовить его как в Великобритании и Нидерландах.
7 супов со щавелем и яйцом: рецепты с мясом, грибами, овощами
Предлагаем несколько вариантов вкусного и полезного щавелевого супа. Попробуйте рецепты с мясом, грибами, разными овощами.
Гороховый суп-пюре: 5 интересных рецептов
Хотите приготовить вкусный и нежный суп-пюре из гороха? Мы расскажем, как это сделать и подскажем несколько рецептов.