Симптомы клинической депрессии: выявить и устранить

Депрессивное настроение периодически возникает у каждого человека. Оно может быть вполне нормальной реакцией на тяжелые жизненные состояния, физические заболевания и прием некоторых лекарств. Клиническая депрессия — это серьезный медицинский диагноз, для обозначения которого также используется термин «большое депрессивное расстройство». Такое нарушение приводит к возникновению целого комплекса симптомов, может протекать даже на фоне нормального настроения, не сопровождаться возникновением подавленности или тоски. Но при этом клиническая депрессия может привести к развитию сопутствующих проблем со здоровьем и стать причиной самоубийства. Своевременное выявление симптомов такого состояния помогает предупредить такие последствия.

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Симптомы клинической депрессии

Проявления клинической депрессии могут беспокоить человека в течение нескольких месяцев или лет, чередуясь с фазами нормального состояния. Они серьезно затрагивают работоспособность, мешают общественной и семейной жизни. Все возможные симптомы клинической депрессии можно разделить на три группы:

• психологические;
• физические;
• социальные.

Психологические признаки

Большое депрессивное расстройство может проявляться:

• длительными фазами плохого настроения или грусти;
• ощущением безнадежности и беспомощности;
• снижением самооценки;
• повышенной слезливостью;
• чувством вины;
• раздражительностью и нетерпимостью к людям;
• отсутствием мотивации и заинтересованности;
• трудностью в принятии решений;
• невозможностью получать удовольствие от жизни;
• ощущением тревоги или беспокойства;
• возникновением мыслей о самоубийстве или о причинении себе вреда.

Сочетание психологических симптомов может быть разным. В частности для скрытой депрессии характерно нормальное настроение, но у человека могут периодически возникать немотивированные выплески эмоций. Также возможно возникновение физических симптомов.

Физические симптомы

Физические симптомы клинической депрессии могут включать:

• изменение нормальной двигательной активности и речи (замедленность);
• нарушения аппетита и веса (чаще аппетит и вес снижаются, но могут и увеличиться);
• нарушения стула (запоры);
• непонятные боли разной локализации;
• нехватку энергии;
• снижение либидо;
• нарушения менструального цикла;
• изменение качества и продолжительности сна (бессонницу или сонливость).

Физические симптомы вполне могут заставить больного обратиться за консультацией к врачу. Если рассматривать их изолированно, диагностика будет абсолютно неэффективной: пациенту могут поставить неверный диагноз и даже подобрать лечение, которое не поможет.

Социальные симптомы

Большое депрессивное расстройство сказывается на социальной жизни человека, заставляя его:

• избегать контактов с друзьями;
• отказываться от участия в социальной жизни;
• пренебрегать собственными интересами и увлечениями.

Клиническая депрессия вызывает массу трудностей в быту, семейной жизни и на работе. Ее прогрессирование может привести к разводу, одиночеству, увольнению.

Нейрокогнитивные жалобы

Отдельно стоит сказать о нейрокогнитивных нарушениях, с которыми сталкиваются больные клинической депрессией. В 2019 г. была опубликована статья австралийских ученых (Melbourne School of Psychological Sciences, The University of Melbourne, Parkville, Australia), в которой они исследовали группу молодых пациентов с таким диагнозом. Ученые пришли к выводу, что течение большого депрессивного расстройства приводит к:

• нарушениям внимания, невозможности сосредоточиться;
• нарушениям памяти, отсутствии воспоминаний за длительные периоды времени и затруднениям в овладении новыми знаниями и навыками;
• сложностям в планировании;
• затруднениям в восприятии времени;
• снижению скорости обработки информации.

Нейрокогнитивное восприятие снижается с прогрессированием депрессии. Правильное лечение и улучшение состояния позволяют восстановить память и внимание.