В медицине синдром раздражающего кишечника (СРК) у взрослых определяется как недуг, который сопровождается хроническими болевыми ощущениями в животе, а также рядом других симптомов – запорами, вздутием, диареей.
При синдроме раздраженного кишечника наблюдается целая совокупность дисфункциональных нарушений. Объективные причины появления таких симптомов — это стрессовые ситуации, несоблюдение здорового образа жизни, в частности неправильное питание. Также стоит упомянуть и отдых, проблемы могут появиться на фоне хронической усталости или из-за нарушений в системе «бодрствование/сон».
Сопутствуют синдрому раздраженного кишечника более глубокие и серьезные расстройства организма: болезни печени, всевозможные опухоли и язвы, гормональные сбои и кишечные инфекции.
Все случаи такого болезненного состояния врачи делят на два вида – то, которое сопровождается диареей и то, при котором «жидкий стул» отсутствует.
Из-за чего возникает проблема, первые признаки патологии
Как уже было отмечено, синдром раздраженного кишечника у взрослых может проявиться в результате частых психологических расстройств. Бывает и так, что заболевание возникает в результате дисбактериоза или из-за того, что организм недополучает важные витамины, минералы и другие полезные вещества, необходимые для полноценного его функционирования.
Основные симптомы синдрома раздраженного кишечника разнообразны, можно выделить:
- диарею – это синдром, который характеризуется жидким и частым стулом, в сочетании с метеоризмом и специфическими спазмами в животе;
- запор – состояние, когда стул наблюдается крайне редко – примерно 2-3 раза в неделю;
- болевые ощущения, периодично возникающие по всему периметру живота;
- чувство, что после дефекации человек опорожнился не полностью.
Правильное лечение синдрома раздраженного кишечника
Если говорить о лечении СРК, то согласно советам врачей, необходимо в первую очередь сбалансировать рацион своего питания. В данном случае диета при раздраженном кишечнике особенно важна.
В ежедневном рационе должны преобладать продукты, в которых содержится большое количество жирных кислот, антиоксидантов и натуральных ферментов. Кроме этого, необходимо предпринимать меры, благодаря которым придет в норму психоэмоциональная система. Можно использовать рецепты альтернативной медицины, о которых вам расскажет ваш лечащий врач. Тут будут уместны чаи и отвары с противовоспалительным и успокаивающим действием.
Очень важно провести коррекцию всех психических нарушений, если таковые имеются. С этой целью специализированные врачи обязательно назначают дозы антидепрессантов, которые способствуют купированию боли. Но принимать их нужно строго в соответствии с инструкцией, так как чрезмерное количество таких препаратов может привести к негативным последствиям.
При любых проблемах со здоровьем важно знать, что только профессиональный специалист сможет оказать эффективную первую помощь и вовремя предупредить возможные осложнения.
