Молодые родители очень часто сталкиваются с вопросом «Как приучить своего ребёнка чистить зубы?». Ведь в юном возрасте порой получается с трудом заставить умыться, не то чтобы чистить зубы. Как приучить ребёнка и как правильно чистить зубы — на эти и другие вопросы нам ответил врач-стоматолог, главный врач Стоматологической Практики «Коренной Житель» Владислав Рудаков.
— Как приучить ребёнка к чистке зубов?
— Ребёнка обязательно с самого раннего возраста необходимо приучать к чистке зубов. Многим деткам это, конечно, не нравится, поэтому родителям приходится больше их контролировать, либо вовлекать в игру. При появлении первого зуба родители должны чистить этот зуб специальной щеточкой, которая надевается на палец, что уже будет приучать ребёнка и начнет защищать его здоровье.
Я бы посоветовал родителям пойти в магазин с ребёнком и позволить выбрать зубную щетку ему самому, чтобы это стало первым шагом. Детские щетки отличаются маленьким размером и мягкой щетиной, так же существуют разные детские чехлы-крышки на щетки в виде игрушки. Необходимо объяснять ребёнку, почему нужно чистить зубы, показать на своем примере или же примере старшего брата или сестры. Очень важно хвалить ребёнка.
— Нужно ли ребёнку для гигиены полости рта использовать зубную пасту и дополнительные приспособления типа зубной нити или ополаскивателя для полости рта?
— Я не сторонник использования зубной пасты, так как почти все пасты содержат абразивные вещества, которые с годами наносят вред эмали и десне, а так же, пенясь, препятствуют полному очищению зубного налета. Происходит постепенное истирание передней поверхности зуба, особенно при неправильной технике чистки, и повреждение десны, что сопровождается рецессией (убылью) десны и оголением корня зуба.
Смысл чистки заключается в очищении зубов, межзубных пространств, языка, щек и неба от налета, который образовался за день или за ночь, и выполаскивании частичек налета, который мы счистили.
Ополаскиватель будет освежать рот, что обычно делает зубная паста. Ополаскивателей очень много, но не многие из них подходят для детей. На приемах в клинике перед началом лечения мы обучаем чистке взрослых и детей и проводим контроль этой гигиены.
— Как правильно чистить зубы?
— Чистить зубы необходимо 2 раза в день и после приема пищи, если есть возможность, рот лучше прополоскать водой или ополаскивателем. Если выбирать между утренней и вечерней чисткой, то можно (но не нужно) пренебречь утренней. Зубы необходимо чистить только мягкой или ультрамягкой зубной щеткой определенной техникой (никаких выметающих движений) без зубной пасты. После следует полоскать полость рта мятным ополаскивателем в течение 20-30 секунд.
Необходимо пользоваться скребками для языка и зубной нитью, которой мы должны очистить не только между зубами, но и поверхность корня под десной каждого зуба — это места, где скапливается больше всего налета, и чаще всего образовывается кариес.
— Если возникла необходимость коррекции пластинками или брекетами, что лучше?
— При начале смены зубов у ребёнка 5-6 лет необходимо показать ребёнка доктору ортодонту, который занимается вопросами прикуса. Бывают ситуации, когда в раннем возрасте возможно все исправить съемными пластинками — это намного дешевле и проще для ребёнка, хотя многие дети не любят их носить.
После прорезывания постоянных зубов (около 12-14 лет) пластинками уже ничего не поправишь — приходится ставить брекеты. Для этого нужно произвести качественную первичную диагностику, изготовить гипсовые диагностические модели, сделать рентгеновские снимки зубов, расчеты этих снимков и моделей, исходные фотографии зубов и лица. Это все может обеспечить благоприятный исход лечения и максимально долго прогнозировать результат.
— Если ребёнок имеет привычку сосать палец или неправильную пустышку и у него начал формироваться неправильный прикус — какие советы может дать доктор?
— Сосательный рефлекс — это эволюционно выработанный рефлекс, который помогает ребёнку развиваться и не умереть от голода. Этот рефлекс формируется в утробе матери, но к 4 годам он должен полностью исчезнуть. В привычку чаще всего он входит у детей младше 1 года. В первые месяцы рекомендуется чаще кормить ребёнка (каждые 3 часа). Соска от бутылочки не должна быть слишком мягкой и в ней не должно быть слишком большого отверстия, так как ребёнок быстро насыщается, но не удовлетворяет инстинкт сосания. Резкий «отрыв от груди» так же может служить причиной формирования патологической тяги к сосанию пальцев.
Если эта проблема остается после года, как правило, это может говорить о недостаточном количестве внимания со стороны родителей к ребёнку. В повседневной жизни ребёнка должны присутствовать активные игры и яркие игрушки. После 3-х лет, если остается этот рефлекс, причиной является психологическое давление извне, ссоры родителей, сосание пальца или кулачка действует в этом случае на ребёнка успокаивающе. Чем старше возникает эта проблема — тем сложнее отучить от нее. Благоприятная атмосфера в доме — залог отсутствия вредных привычек.
