Девушки, едва перешагнувшие двадцатилетний рубеж, уверены, что молодая кожа не нуждается в уходе. Однако профессиональные косметологи утверждают обратное: ухаживать за покровом нужно с юных лет, дабы в более зрелом возрасте не пришлось тратить много усилий и средств на его восстановление. И если в молодости уход включает лишь очищение, тонизирование и увлажнение, то в недалеком будущем потребуется гораздо больше внимания. Чтобы понять, какие процедуры необходимы в возрасте от 20 до 35 лет, важно разобраться, каким изменениям подвергается кожа в разные временные периоды.
Уход за кожей до 25 лет
- Каковы изменения?
До 25 лет кожа редко наделена признаками усталости, на ней не значится выраженных мимических морщин и бороздок, ведь она вырабатывает достаточное количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Единственная проблема, с которой могут столкнуться прекрасные дамы, — угревые высыпания и прыщи, как правило, вызванные гормональными изменениями, происходящими во взрослеющем организме, или чересчур активной работой сальных желез.
- Каков уход?
Дабы исключить проблему, следует позаботиться о приобретении качественной очищающей косметики, наделенной бактерицидными и противовоспалительными компонентами. Такие средства регулируют деятельность сальных желез, предотвращают новые высыпания, тщательно очищают забитые поры и минимизируют рубцы после акне.
Не стоит забывать о тонизирующей и увлажняющей косметике, предпочтительнее натуральной, содержащей в составе витаминные комплексы и экстракты трав. В ней не должно значится вредных парабенов, минеральных масел и других химических наименований, способных забить поры и спровоцировать образование угрей.
Также рекомендуется позаботиться о сбалансированном питании, ведь во многом состояние кожи зависит от употребляемых в пищу продуктов; качественном и полноценном сне; периодическом приеме витаминов и минералов. Придется отказаться и от вредных привычек, например, курения. Табачный дым крайне пагубно отражается на покрове и сводит все труды по уходу на «нет».
Из профессиональных процедур, призванных обеспечивать уход за молодой кожей, можно отметить чистку (лучше ультразвуковую) и курсы увлажняющих масок, желательно в начале весны, когда кожа обезвожена посредством отопительных приборов и мороза, и в конце лета, когда покров иссушен вследствие воздействия ультрафиолета. Омолаживающие процедуры в возрасте до 25 лет не требуются, ровно как и косметика, содержащая антивозрастные компоненты.
Уход за кожей от 25 до 30 лет
- Каковы изменения?
Во временном периоде от 25 до 30 лет процессы регенерации кожи существенно замедляются. Кроме того, формируются первые возрастные изменения: мелкие морщинки, бороздки, возможен болезненный или тусклый оттенок лица, сухость и шелушение. Нередко на коже образуются пигментные пятна. Причиной тому служит снижение способности покрова удерживать живительную влагу. Ухудшают ситуацию частые стрессы, применение некачественной косметики, отсутствие систематики в уходе, неправильное питание.
- Каков уход?
Чтобы предотвратить образование морщин и уменьшить глубину уже имеющихся, необходимо сделать уход за кожей комплексным. Отныне косметики, состоящей из экстрактов трав и витаминов, недостаточно, потребуются более интенсивные средства, например, те, что содержат в составе протеины и коэнзим Q-10. Дополнять уход косметикой, включающей гиалуроновую кислоту и коллаген, необязательно, ведь кожа образует эти компоненты в достаточном количестве. Главная задача — поддержать их активную выработку и защитить покров от негативных факторов.
Особое внимание важно уделить солнцезащитной косметике. Без нее не обойтись на море, городском пляже и даже улице. Она обеспечит полноценную защиту от действия свободных радикалов, а значит, предотвратит преждевременное старение. Нельзя забывать и о термальной воде. Сей продукт насытит кожу влагой и минеральными веществами, соответственно, предотвратит сухость и минимизирует признаки усталости, если таковые имеются.
Из действенных мер против морщин станет гимнастика для лица. Ее рекомендуется осуществлять ежедневно. Простые упражнения способствуют укреплению мышечного каркаса лица, в результате чего кожа подтягивается и обретает здоровый оттенок. Не лишней будет косметологическая процедура, именуемая чисткой. А вот антивозрастной уход за кожей пока не требуется, можно обойтись курсами интенсивных увлажняющих масок.
Уход за кожей от 30 до 35 лет
- Каковы изменения?
Замедление процессов регенерации происходит еще активнее. Кроме того, существенно снижается тургор кожи. Морщины и бороздки становятся более выраженными. Кожа все чаще сталкивается с сухостью и пигментными пятнами. Также претерпевает изменения нежная кожа вокруг глаз, она подвергается отечности и темным кругам. Оттенок покрова меняется не в лучшую сторону, он становится сероватым. Виной тому недостаточная выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые отныне нужно восполнять уходом, предполагающим применение антивозрастной косметики.
- Каков уход?
Уход за кожей в возрасте от 30 до 35 лет должен быть систематическим и тщательным. Как всегда, очищение, тонизирование и увлажнение, а в дополнении омолаживающие и восстанавливающие процедуры. Особое внимание следует уделить косметике, насыщенной гиалуроновой кислотой, коэнзимом Q-10, аскорбиновой кислотой и гидролизированным коллагеном. Самое время поселить их на туалетном столике.
Из косметологических процедур, к которым следует прибегнуть, можно отметить инъекционную методику — мезотерапию, направленную на внедрение в глубинные слои индивидуально составленных коктейлей красоты. Не стоит обходить стороной процедуру, именуемую озонотерапией. Она предполагает инъекции газовой смеси, которая, попадая вглубь, активизирует обменные процессы, улучшает кровоснабжение, налаживает синтез коллагена и эластина. В результате разглаживаются мелкие морщинки, повышается тургор, кожа обретает свежесть и сияние. Также в уход можно включить биоревитализацию и инъекции гиалуроновой кислоты.
