Внимательно изучите состав своего любимого крема для лица. Наверняка, в списке компонентов значится хотя бы один витамин. Считается, что в косметике они выполняют ряд важных функций — увлажнение, питание, защита от негативных внешних факторов. А на что на самом деле способны витамины в косметических средствах? Так ли они эффективны? Способны ли стать более дешевой альтернативой салонным омолаживающим процедурам?
Ретинол: «мощная» антивозрастная косметика
Витамин А (ретинол) является самым популярным в бьюти-индустрии. Его добавляют в кремы для лица и рук, сыворотки, маски, шампуни. И чаще это именно антивозрастная косметика, призванная бороться с первыми признаками старения — морщинами, тусклым цветом лица, пигментными пятнами.
Из всех витаминов, добавляемых в продукты красоты, витамин А считается одним из самых эффективным в уходе за покровом. И оказываемое им действие наиболее полно подтверждено научными данными. Ретинол, в отличие от других витаминов, проникает до верхнего слоя дермы, что и делает его настолько эффективным в домашнем уходе. Витамин А защищает покров от свободных радикалов, стимулирует синтез эластина и коллагена, замедляет процессы старения кожи. А вот положительное действие витамина А на красоту и здоровье волос пока не доказано учеными.
Ретинол по свей природе не стабилен — разрушается под действием света. Поэтому в косметику часто вводятся синтетические вещества, аналогичные ему по принципу «работы». Это ретиноиды.
Не рекомендуется пользоваться антивозрастными косметическими средствами с витамином А до 35 лет. Лучше, если конкретный продукт подберет косметолог, поскольку высокая концентрация ретинола в составе средства может нанести вред — повышается чувствительность покрова к ультрафиолету. Стоит быть осторожнее и с «чистым» витамином А в виде масляного концентрата, который продается в аптеках. Не рекомендуется в большом количество наносить его на кожу — это может спровоцировать аллергические реакции.
Токоферол: увлажнение и защита кожи
Витамин Е (токоферол) — естественный антиоксидант. Вот почему его, не реже чем ретинол, вводят в увлажняющие и защитные кремы для рук и лица. Токоферол смягчает и разглаживает покров, помогает снять раздражение, становится профилактикой появления пигментных пятен. Еще одна его особенность — способность выводить из тканей лишнюю жидкость. Поэтому витамин Е часто добавляют в кремы для век и ног.
Витамин Е может вводиться в косметику в нескольких формах. И каждый вид токоферола обладает более или менее выраженным эффектом. Мощное антиоксидантное действие оказывают альфа-, гамма- и сигма-токоферолы.
Считается, что токоферол гораздо эффективнее, если в составе средства есть еще ретинол и витамин С. Поэтому внимательнее отнеситесь к выбору продукта.
Косметика с токоферолом в составе часто позиционируется производителями как средства, способные сделать менее заметными (а то и вовсе убрать) растяжки, рубцы и шрамы на покрове. Это в частности относится к косметическим маслам (а в них априори много витамина Е), которые литрами скупают женщины в период беременности и после, чтобы устранить неэстетичные растяжки на коже. Но токоферол с этой задачей точно не справится. Это подтверждают данные ученых из Университета Майами. Проведенное исследование показало, что местное использование витамина Е на участках кожи с рубцами после хирургической операции дает только смягчающий эффект, никоим образом не влияя на косметический вид самих шрамов. При этом у некоторых пациентов после использования токоферола был выявлен контактный дерматит на участках, куда наносилась мазь.
Витамин С: антиоксидантные косметические средства
Витамин С стоит на страже молодости. Полезное вещество в качестве натурального антиоксиданта вводят в кремы, сыворотки, маски и скрабы для лица. Считается, что оно становится профилактикой появления пигментных пятен, образования морщин.
В составе косметического средства природный витамин С долго не «живет». Поэтому производители чаще используют не «чистое» вещество, а соли аскорбиновой кислоты, отличающиеся по стабильности и эффективности. Названий производных от аскорбиновой кислоты очень много, вот почему отыскать в списке компонентов витамин С — порой непростая задача. Чаще всего в состав вводят следующие формы аскорбиновой кислоты: аскорбил пальмитат, тетрагексилдецил аскорбат, аскорбилфосфат магния, аскорбилфосфат натрия. Последние два вещества считаются самыми стабильными и полезными для покрова.
Есть мнение, что кожа при использовании качественных средств с витамином С в составе будет защищена от негативного воздействия ультрафиолета. Именно так позиционируют некоторые производители свои «чудо-кремы» с витамином С. Но научных данных, подтверждающих то, что аскорбиновая кислота замедляет фотостарение покрова, пока нет.
Витамины группы В: полезные компоненты в кремах и шампунях
Косметика для лица с витаминами группы В в составе позиционируется как увлажняющая, защитная, снимающая раздражения, устраняющая постакне. Это кремы и сыворотки для кожи. Полезные вещества также активно добавляются в шампуни и бальзамы для волос.
В косметике чаще присутствуют следующие витамины группы В: тиамин, пантотеновая кислота, ниацинамид, пиридоксин, биотин, рибофлавин.
Косметические продукты с витаминами группы В чувствительны к воздействию света и воздуха, а потому хранить их следует в темном прохладном месте. В некоторых случаях такие кремы и сыворотки держат в холодильнике. Шкафчик в ванной комнате точно не подходит для хранения «привередливой» косметики.
Считается, что витамины группы В оказывают лучший эффект, когда в средстве есть еще ретинол. Такая косметика не может стоить дешево, поскольку сам процесс производства довольно сложный — витамины группы В водорастворимые, а ретинол растворяется только в жирах.
Витамин К: устранение купероза, темных кругов под глазами
Производители косметики все чаще стали обращать внимание на витамин К. Считается, что полезное вещество способствует устранению темных кругов под глазами, гематом и признаков купероза. Также витамин К присутствует в профессиональной косметике для профилактики и лечения розацеи, восстановления кожи после косметологических процедур с использованием лазера. Средства на его основе активно используются косметологами.
Витамин К в косметике чаще «работает» вместе с другими витаминами — так он показывает лучшие результаты при использовании средства. Качественный продукт, где основным компонентом выступает именно витамин К, выпускается в непрозрачных флаконах, поскольку вещество очень чувствительно к воздействию света.
Учеными проведено немало исследований на тему положительного эффекта, который оказывает витамин К на покров — устранение раздражений, темных кругов на нижних веках, даже рубцов. И некоторые данные показывают, что кожа действительно в итоге выглядит лучше. Но в составе используемых средств были и другие витамины. Нельзя приписывать полученный эффект одному лишь витамину К.
Во Франции с 2006 г запрещен выпуск косметических средств с одной из производных витамина К — менахиноном. Было зарегистрировано 12 случаев достаточно серьезных аллергических реакций после использования косметики с менахиноном в составе.
