Результаты исследований разных лет, опубликованных в журнале Pediatrics, подтверждают пользу грудного вскармливания, как для здоровья мамы, так и ее ребёнка. Вот лишь некоторые из них:
- Более быстрое восстановление размеров матки после рождения ребёнка;
- Снижение риска возникновения послеродовой депрессии;
- Женщины, которые кормят ребёнка грудью не меньше года, реже страдают от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также сахарного диабета
- Оптимальный состав материнского молока — ни один продукт не сравнится с грудным молоком по сбалансированному и правильному составу и идеально подходит для вскармливания.
- Грудное молоко лучше усваивается ребёнком
- Материнское молоко дает защиту малышу от различных инфекций ,благодаря наличии материнских антител в молоке
- Контакт ребёнка с матерью
- Экономия средств и отсутствие необходимости в термической обработке молока.
Правила кормления грудью для здоровья мамы и ребёнка
- Средняя продолжительность кормления составляет примерно 15-20 минут, при этом важно кормить по очереди левой и правой грудью.
- Раньше детей кормили строго по часам через каждые 3-3,5 часа. Сейчас от такого вида кормления отказались в пользу использования свободного вскармливания или вскармливания по требованию.
- Здорового доношенного ребёнка можно прикладывать к груди от 8 до 12 раз в сутки, включая ночные кормления. Для полноценного и правильного вскармливания, важную роль играет и режим питания матери – оно должно быть сбалансированным, обогащенным витаминами, не тяжелым для пищеварения.
- Из рациона исключаются слишком жирные, острые блюда, продукты, вызывающие аллергию и бродильные процессы в кишечнике, кофе, табак, алкоголь. Необходимо помнить, что все нежелательные продукты, съеденные мамой, отразятся на состоянии ребёнка (колики, газообразование, вздутие).
- Перед каждым кормлением рекомендуется мыть грудь, а затем прикладывать ребёнка к груди.
Читайте также
Влияние грудного вскармливания на женский организм
Грудное вскармливание так же необходимо маме, как и ее малышу. Рассмотрим подробнее изученные факты.
Бронхиальная астма у детей: как избежать развития болезни?
Бронхиальная астма – заболевание, развитие которого лучше предупредить. Что могут сделать родители?
Анафилактический шок у детей
С расцветом цивилизации все чаще наблюдается тенденция к росту негативных реакций человека на какие-либо аллергены — это бытовая химия, продукты питания, лекарственные препараты, укусы насекомых и т. д. Некоторые из них представляют очень серьезную опасность для здоровья и иногда приводят к летальному исходу. К числу аллергических реакций, опасных для жизни, относится анафилактический шок. Родителям маленьких детей стоит быть особенно внимательными.
Как повысить количество грудного молока: советы молодым мамам
Нет для маленького человека лучшей пищи, чем мамино молоко. Оно полностью покрывает все его потребности в питательных веществах. Даже наилучший заменитель не сравнится с молоком матери по биологической ценности.
Вирус папилломы и грудное вскармливание: риск передачи инфекции
Вирус папилломы у матери: советы по грудному вскармливанию, риски передачи инфекции.
Вашему ребенку — 1 месяц
Ну вот и прошел целый месяц с рождения вашего ребенка. Это очень важное время — ребенок активно познает мир, учится взаимодействовать с предметами, пытается держать головку.
Опубликовано 03.10.2014 12:35, обновлено 06.08.2025 16:32
Использованные источники
Педиатрия. Национальное руководство / под ред. А. А. Баранова – 2014
Грудное вскармливание как фактор, способствующий установлению контакта матери и ребенка / Гмошинская М.В. // Вопросы детской диетологии – 2009 – Т. 7 №5
Грудное вскармливание: проблемы и решение / Гмошинская М.В. // Вопросы практической педиатрии – 2011 – Т. 6 №6
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Как правильно перевязать рану: основные моменты
Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?
Как бороться с частыми обострениями герпеса
От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом
Питание для здоровья: что едят долгожители
Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!
Колики у грудничка: почему болит животик?
Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша
Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?
Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?
Все о простатите: причины, симптомы, профилактика
Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?
Какие продукты питания полезны для печени?
Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.
Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?
Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?
Мужское бесплодие
Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.
Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты
10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.
Как сохранить кожу упругой при похудении?
Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.
Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?
Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.
«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
Профилактика болезней печени
Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?
Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище
От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?