Диетология (стр. 146)

Функции белков в организме: плюсы и минусы вегетарианского питания

Хотите полностью отказаться от мяса в рационе? Расскажем о преимуществах и недостатках подобного решения.

Топ-7 болезней из-за неправильной еды

О пользе правильного питания говорят много. Но что можно сказать о последствиях, ожидающих человека, метущего со стола все подряд?

5 главных ошибок тех, кто садится на диету

Собираетесь сесть на диету? Узнайте, какие типичные ошибки совершают худеющие и чем они могут обернуться.

Без диет и спорта: как худеть в течение лета?

Летом не придется сидеть на диетах и заниматься фитнесом, чтобы похудеть. Есть более интересные способы.

Диета при холецистите: зачем ограничения в питании?

При наличии острого или хронического холецистита одним из важных моментов терапии является диета.

Продукты, повышающие риск развития рака

Чтобы не стать «мишенью» онкологии, нужно следить за своим образом жизни. 7 продуктов, которые повышают вероятность развития рака.

Диеты: как снизить калорийность блюд?

Менее калорийным можно сделать любое блюдо, даже десерт. И тогда ни одна диета не покажется вам голодной.

Кремлевская диета: минусы системы питания

Многие сегодня увлечены похудением, и одной из популярных методик остается Кремлевская диета, чем она опасна?

9 секретов долгожительства из Китая

В Китае – сложная экологическая обстановка, но как же много там долгожителей! В чем их секрет?

Полезное питание для красоты и здоровья кожи

Регулярное употребление полезных продуктов питания и использование некоторых из них в косметических целях сделает кожу здоровой и свежей!