Диетология (стр. 156)

Мандариновые диеты: ароматная свежесть

Любите мандарины? А знаете ли вы, что они помогают стать стройнее? Мы расскажем, какие мандариновые диеты существуют и как их придерживаться.

Какие продукты питания не стоит употреблять при простуде?

При простуде очень важно полноценно и правильно питаться. Есть продукты, которые в период болезни употреблять не рекомендуется.

7 простых способов поддержания массы тела без диет

После похудения сброшенный вес возвращается опять? Есть способы поддержать себя в форме и предупредить нежелательные последствия.

Здоровое питание: растительные масла, разнообразие сортов

Какими растительными маслами вы пользуетесь — подсолнечным и кукурузным? А как же другие? Ведь существует огромное разнообразие сортов!

Продукты, которые вредят правильному питанию

Некоторые продукты питания имеют привлекательный вкус, но при этом приносят серьезный вред организму.

Диеты и Новый год: как совместить приятное с полезным?

Не хотите отказываться от диеты, но хотите приготовить что-то вкусное на новогодний стол? Мы подскажем, какие диеты лучше выбрать.

Рецепты диетических супов разных стран мира

Надоели привычные супы? Приготовьте диетическое первое блюдо от греческих или японских поваров! Рецепты супов разных стран мира.

Витамины против гриппа: что есть, чтобы не болеть

Чтобы здоровье было крепким, а простуда и грипп обходили вас стороной, аскорбинки недостаточно. За иммунитет отвечает общий баланс витаминов в организме!

Лечение холодовой аллергии: лекарства и диета

В лечении холодовой аллергии существуют как общие для всех видов аллергии принципы, так и специфические методики.

Топ-10 продуктов питания для зимы

В зимние месяцы организму нужно больше энергии, выносливости и высокая защита от простуды и инфекции. Для этого полезно включить в рацион определенные продукты питания.