Диетология (стр. 186)

Клеопатра: диета вечной красоты

MedAboutMe спешит познакомить вас с диетой под названием Клеопатра. Это еще одна гармонично составленная диета, направленная на здоровое и эффективное похудение.

Миркин: диета по принципу правильного питания

Сегодня мы ходим вам рассказать о системе питания, изобретенной доктором Владимиром Миркиным. Это простой и всем доступный метод похудения.

5 рецептов диетических пирогов с грибами

Грибные пироги очень вкусные. И блюдо легко можно сделать диетическим, если следовать определенным правилам.

Дефицит кальция у детей и подростков: влияние на здоровье

У детей и подростков дефицит кальция возникает нередко, из-за чего страдает рост скелета и общее самочувствие.

Здоровое питание: мифы и реальность

Хотите стать стройнее, но не хотите отказываться от любимых лакомств? Поможет здоровое питание. Мы расскажем, как правильно питаться.

Прибавка массы тела у женщин после 35-40 лет

Многие женщины после 40 лет начинают прибавлять в весе, почему это происходит, какие причины наиболее значимы?

Томатная диета: плюсы и минусы

Любите томаты и хотите похудеть? Попробуйте томатные диеты! Мы подскажем, как правильно употреблять помидоры для похудения.

Меню для похудения: как мало есть, но не испытывать голод?

Меню для похудения: как мало есть, но не страдать от сильного голода? Какие продукты оказывают эффект «антиаппетит»?

Как улучшить питьевой режим?

Многие проблемы со здоровьем связаны с недостаточным поступлением жидкости в организм. Постоянно контролировать питьевой режим бывает непросто. Как с этим справиться?

Еда, защищающая сердце: принципы подбора меню

Врачи утверждают, что многие проблемы с сердцем можно побороть лишь с правильным питанием. Так что же стоит есть, чтобы сохранить здоровье?