Диетология (стр. 239)

Правильная диета для похудения живота

Невозможно избавиться от жира на животе, не затрагивая другие части тела. Диета и определенные физические нагрузки помогут сделать красивую талию.

Яичная диета для похудения: результаты

В последнее время все чаще попадаются на глаза восторженные отзывы о результатах яичной диеты. Давайте разберемся в ее специфике и тонкостях.

Простая диета: методика похудения Тима Ферриса

Большинство диет основано на сложном подсчете калорий, контроле пищи и способа ее приготовления. Как выбрать более простую, но эффективную диету?

Белая диета для похудения

Если хотите похудеть, при этом улучшить состояние зубов, костей, суставов и ногтей, вам отлично подойдет белая диета.

Правильный завтрак по рекомендации диетологов

От того, что мы едим на завтрак, зависит наше самочувствие в течение всего дня. Что съесть, чтобы зарядить организм энергией, придать ему сил и бодрости?

Правильная диета при цистите: что нельзя употреблять и что нужно добавить в рацион

Если цистит возвращается вновь и вновь, стоит пересмотреть свое питание. Какие же продукты могут способствовать воспалению мочевого пузыря?

Травяная диета для похудения

Благодаря травам лечатся многие заболевания. Также с их помощью можно снизить аппетит и сбросить лишний вес.

Сбалансированная диета для похудения по дням

Соблюдение сбалансированной диеты позволит вам не только сбросить лишние килограммы, но и всегда оставаться в отличной форме.

Диета и разгрузочный день: в чем разница?

После затянувшихся праздников организму требуется разгрузка. С такой задачей легко должна справиться разгрузочная диета.

Куриная диета для похудения

Худеть при помощи куриной диеты можно после консультации врача. Какой рацион поможет избавиться от лишних килограммов?