Диетология (стр. 270)

Йод

Йод – один из важнейших микроэлементов, он необходим человеку для нормального функционирования щитовидной железы и правильного обмена веществ.

Фенилаланин: лечебная диета

Фенилкетонурия – врожденное заболевание, лечение которого обеспечивается соблюдением специальной диеты. На что при этом следует обратить особое внимание?

Чем заменить молоко при аллергии

Аллергия на молоко – частая проблема детей первого года жизни, а некоторых людей она сопровождает всю жизнь. Как сбалансировать свой рацион и какие заменители молока выбрать?

Стрессовый голод и гормон грелин

Что такое грелин и почему увеличение его концентрации в организме человека ведет к набору массы тела? Стресс и избыточный вес: как разорвать взаимосвязь между ними?

Лечебно-профилактическое питание при диарее: диета №4

Несварение желудка – проблема, с которой сталкивается каждый. Но если диарея беспокоит постоянно, ее нужно лечить. Поможет в этом диета №4

Лечебное питание при запорах: диета №3

Если вас часто мучают запоры, стоит обязательно обратиться к врачу, ведь вероятно, что это симптом сложных заболеваний. Снять его поможет диета №3

Последствия злоупотребления белком при занятиях фитнесом

Белки – ключевая составляющая рациона силового атлета. Но чрезмерное увлечение добавками на основе протеинов способно причинить вред здоровью спортсмена.

Диета при остром гастрите – стол №1

Успешное лечение острого гастрита возможно только при соблюдении строгой диеты. Какие продукты допустимы?

Организация лечебного питания при гастритах: диета №2

Гастриты сегодня диагностируются у каждого третьего. Как же правильно питаться при таком диагнозе? И подойдет ли диета№2 для всех случаев?

Сбалансированное питание ребенка 5 лет: примеры дневного рациона

В возрасте 5 лет все еще формируются вкусовые привычки. Поэтому очень важно сейчас, в дошкольном возрасте, приучить малыша к здоровой пище.