15.01.2016 Обновлено: 13.12.2019 5422

Диета по группе крови: таблица

Эксперт

Целиковская Анна Леонидовна

Ваше мнение

Оставить отзыв

Диета по группе крови, таблица которой включает в себя список разрешенных и запрещенных продуктов, признана одним из наиболее эффективных и безопасных способов похудения. В основе этой диеты лежит теория о том, что в процессе эволюции химический состав крови человека начал изменяться под влиянием новых вкусовых привычек. Таким образом, представитель каждой группы крови обладает собственными показателями переносимости тех или иных продуктов. И если система питания человека состоит из вредной для него пищи, это может привести к набору лишнего веса, а также стать причиной развития многих заболеваний.

Первая группа

Автор диеты Джеймс д'Адамо называет представителей I группы (тип 0) «охотниками». Кровь с данным химическ