День без диеты (#деньбездиеты)
Если вы все время подсчитываете калории, не помните, когда в последний раз позволяли себе пиццу или пирожок и питаетесь, в основном, морковкой, салатом и обезжиренным йогуртом, настало время менять свое пищевое поведение. Сегодня мы говорим «нет» жестким ограничениям …