Диетология (стр. 280)

Лунная диета

В Голливуде вошла в моду новая диета. Отныне звезды киноэкранов худеют, ориентируясь на фазы Луны.

Рецепты лечебного питания при гастрите с повышенной кислотностью

Для пациентов с гастритом очень важно питаться правильно, не пропуская завтраки, не заменяя обеды булочками с чаем в офисе, а ужины – фастфудом.

Диета кормящей матери при грудном вскармливании

Питание женщины в период лактации немного отличается от обычного рациона, ведь она должна получать достаточно полезных веществ для себя и малыша.

Ожирение и диабет: специальная диета

Здесь мы не будем составлять вам меню на месяц вперед и поэтапно расписывать приемы пищи. Вы получите четкое представление о том, что можно, а что нельзя.

Режим питания ребенка при отравлении и при сильной рвоте

Пищевое отравление у детей встречается довольно часто. Питание ребенка при отравлении и сильной рвоте должно быть направлено на восполнение потерянной организмом жидкости.

Какая еда при кормлении грудью дает молоко: повышаем лактацию

Сегодня для повышения лактации применяется множество средств. Но если молока не хватает, для начала можно попробовать изменить свой рацион.

5 самых важных микроэлементов в диетологии

Обмен веществ и состояние здоровья человека зависят от сбалансированности его диеты. Какие микроэлементы необходимы человеческому организму для нормальной работы?

Железо: какова потребность, где содержится и как проявляется дефицит этого микроэлемента в организме

Железо – самый распространенный микроэлемент в теле человека. Каждый из нас носит в себе от 2 до 4 граммов этого вещества. Больше всего железа содержится в гемоглобине.

Полезное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях

Продукты, полезные для сердечно-сосудистой системы (ССС), и принцип питания при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Чем кето-диета вредна для бодибилдинга?

Кето-диета эффективна для похудения, но небезопасна для здоровья. Как реагирует организм на отсутствие углеводов и чем рискует спортсмен, садясь на низкоуглеводную диету?