Психотерапия (стр. 9)

Причиной сезонных депрессий оказалась работа надпочечников

Новое исследование связывает варианты циркадных генов, мешающих правильной выработке кортизола в надпочечниках, с зимней депрессией.

Как распознать психопата: учёные назвали два явных признака

Независимо от того, легко ли вы справляетесь с синяками или ушибленный палец ноги выводит вас из строя на неделю, у каждого из нас своя уникальная реакция на боль.

Молодые мамы могут снизить риск послеродовой депрессии, занимаясь спортом в течение часа

Согласно исследованию, молодым мамам следует как можно раньше начинать гулять, чтобы снизить риск развития депрессии и тревожного расстройства.

Эмоции и тело: как горе может влиять на физическое здоровье?

Вплоть до развития серьёзных болезней: что сильные эмоции способны делать с телом.

Учёные: жизнь в браке полезна для психики

Анализ показывает, что у не состоящих в браке людей вероятность возникновения симптомов депрессии на 80 процентов выше, чем у женатых и замужних.

В чём причины клептомании и как её лечат?

Патологическая привычка воровать: причины и симптомы клептомании и как лечат это расстройство?

Эксперты о позитивном мышлении: чем оно полезно и как ему научиться?

Думай о хорошем: как мысли влияют на здоровье и как научиться позитивному мышлению?

Доказано наукой: медитация осознанности помогает лучше плацебо

Долгое время считалось, что медитация осознанности при боли работает посредством активации тех же процессов, что и реакция плацебо: на самоубеждении. Но МРТ показывает другой эффект.

Учёные определили золотую середину страшных розыгрышей

Если вы планируете кого-то разыграть, исследователи предупреждают, что нужно найти «золотую середину» — напугать человека с юмором, не переступая при этом черту.

Паническая атака: что происходит и как это понять?

Что чувствует человек и что происходит в организме во время панической атаки: изменения в теле и мозге.