55-часовая рабочая неделя – путь к смерти

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Эксперты из UN's World Health Organization и International Labour Organization опубликовали результаты исследования, согласно которым трудовая неделя продолжительностью 55 часов и более значительно повышает риск смерти от инфаркта и инсульта.

Данный проект был запущен для анализа тенденции к росту числа рабочих часов, которая наметилась во время пандемии COVID-19. Так, ранее проведенное исследование в 15 странах показало, что когда страна переходит в режим национальной изоляции, количество рабочих часов увеличивается на 10%. Усложняет ситуацию необходимость работы на дому с растущей дигитализацией (переводом в цифровую форму) все рабочих процессов, что приводит к невозможности отключения от сети и организации полноценного отдыха.

Теперь же, согласно полученным данным, становится понятно, что работа на протяжении 55 и более часов в неделю связана с 35%-ным увеличением риска развития инсульта и с 17%-ным повышением вероятности смерти от ишемической болезни сердца.

Эти данные согласуются с результатами статистических подсчетов, которые гласят, что за последние 15-20 лет количество смертей от болезней сердца, связанных с увеличенным рабочим днем, выросло на 42%, а число случаев инсульта – на 19%. Чаще всего умирали люди 60-79 лет, работавшие по 55 часов в неделю и больше, когда им было от 45 до 74 лет.

Так как сегодня сверхурочная работа является причиной примерно трети болезней, связанных с рабочим местом, она признана фактором риска с самым высоким бременем профессиональных болезней.

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Читайте также

Больше сна в выходные спасает людям жизни: учёные ставят точку в споре

Возможность отоспаться в выходные действительно может спасти вам жизнь, так как учёные утверждают, что дополнительный сон может снизить риск сердечных заболеваний на пятую часть

Болезни сердца повышают риск заболевания диабетом
Люди с ишемической болезнью сердца в 3 раза чаще заболевают сахарным диабетом.
Дефицит железа повышает кардиориски
10% случаев ишемической болезни сердца можно было бы избежать, контролируя уровень железа в организме.
Горсть орехов в день защищает от болезней
Группа ученых из Великобритании и Норвегии представила данные о том, что всего лишь пригоршня орехов в день снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных опухолей, диабета и др.
Болезни сердца могут стать основной причиной смерти женщин
Комиссия журнала Lancet представила результаты глобального исследования здоровья сердца и сосудов у женщин, проведенного в 2019 году.
Пандемия COVID-19 и сердечно-сосудиcтые заболевания: «Не надо ждать!»
15 октября 2020 года в информационном агентстве ИТАР-ТАСС прошла пресс-конференция «Продли здоровье своего сердца!».
Опубликовано 18.05.2021 09:02

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Как уровень холестерина зависит от возраста?

Можно ли сравнить мужские и женские показатели холестерина и как считать норму по холестерину для детей?

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Возможные побочные эффекты от приема антибиотиков: советы врача

Антибиотики: симптомы возможных побочных эффектов, лечение и рекомендации врача.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Является ли рвота симптомом прорезывания зубов у детей?

Рвота и прорезывание зубов у детей: есть ли связь? На что родителям обратить внимание, советы стоматологов.