Масштабное исследование эффективности сокращённой рабочей недели: это работает

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Четырёхдневная рабочая неделя действительно работает, согласно новому крупному исследованию 4 Day Week Global.

За шестимесячный период 61 британская компания сократила рабочее время своих сотрудников на 20% без изменения их заработной платы. Сотрудники, принимавшие участие, были опрошены на протяжении всего испытания. 71% сообщили о более низком уровне выгорания, чем раньше, а 39% заявили, что испытывают меньше стресса. В то же время большинство начальников обнаружили, что цели по производительности продолжают выполняться, и они даже выиграли от увеличения доходов в среднем на 1,4%.

Программу координировали группы кампании 4 Day Week Global, учёные Кембриджского университета и Бостонского колледжа в США. Брендан Берчелл из Кембриджа сказал: «Перед испытанием многие задавались вопросом, увидим ли мы увеличение производительности, чтобы компенсировать сокращение рабочего времени, но это именно то, что мы обнаружили. Многие сотрудники были очень заинтересованы в повышении эффективности сами. Долгие встречи со слишком большим количеством людей были сокращены или полностью исключены. Рабочие были гораздо менее склонны убивать время и активно искали технологии, повышающие их производительность».

В 2021 году опрос показал, что три четверти «белых воротничков» рассматривали возможность увольнения с работы из-за «выгорания», отсутствия «баланса между работой и личной жизнью» и «токсичной» рабочей среды.

С 2015 по 2019 год идея сокращённой недели была опробована на 2500 рабочих в Исландии с «ошеломляющим успехом». Компании в Японии также всё чаще переходят на четырёхдневную рабочую неделю, чтобы улучшить баланс между работой и личной жизнью своих сотрудников. Не так давно премьер-министр РФ Дмитрий Медведев также выступал с предложением рассмотрения вопроса о переходе на 4-дневную рабочую неделю в России.

Однако некоторые критики говорят, что эта концепция была бы невозможна для рабочих мест, ориентированных на клиентов, или для компаний, работающих круглосуточно и без выходных, в том числе там, где оплата сверхурочной работы будет сопряжена с дополнительными расходами для работодателей или налогоплательщиков. Некоторые экономисты также утверждают, что сокращение рабочего времени снизит уровень жизни людей в целом.

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

Читайте также

Ученые советуют сократить рабочую неделю
Профессор Джон Эштон считает, что люди должны работать только четыре дня в неделю, чтобы снизить уровень стресса. Доктор отмечает неправильное перераспределение работы в обществе, что приводит к психическим проблемам.
Когнитивный стресс на работе не так вреден для нашего мозга, как кажется

Согласно новому анализу, умственно сложная работа может снизить риски развития деменции после 70 лет на 66%.

У трудоголиков повышен риск развития алкоголизма
Международная группа ученых провела крупное исследование о связи продолжительным временем работы со злоупотреблением алкоголем. Результаты проведенной работы представлены в British Medical Journal.
Переработки повышают риск развития аритмии
Британские исследователи из Университетского колледжа Лондона утверждают, что люди, которые слишком много работают, входят в группу риска развития мерцательной аритмии.
Кардиологи подтвердили: понедельник – день тяжёлый

Исследования показали, что серьёзные сердечные приступы чаще случаются в понедельник, чем в любой другой день недели.

55-часовая рабочая неделя – путь к смерти
Увеличение продолжительности рабочей недели до 55 часов значительно повышает риск смерти человека от инфаркта и инсульта.
Опубликовано 22.02.2023 13:49

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»

Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок

Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.

Витамины и добавки для иммунитета: что действительно поможет ребёнку меньше болеть?

Отвечают эксперты: что на самом деле может укрепить детский иммунитет.