Шотландские ученые составили своего рода рейтинг самых сложных и самых простых профессий, чтобы определить, какие из них наиболее благотворно влияют на мозг человека в старости.
В исследовании участвовали более 1000 человек, средний возраст которых составил 70 лет. Оказалось, что существует два основных типа работ, которые позволяют даже в пожилом возрасте, через много лет после выхода на пенсию, сохранять хорошую память и острый ум. В одном случае речь идет о работе с данными на высоком уровне, в другом – о работе с людьми в виде наставничества и ведения переговоров, также на высоком уровне.
Профессиями, связанными с большими объёмами данных и признанными наиболее сложными, а значит, и самыми полезными для мозга, оказались:
-
архитектор,
-
инженер-строитель,
-
специалист в области графического дизайна,
-
музыкант.
Наиболее незатейливыми (и бесполезными для мозга) профессиями из области работы с данными оказались:
-
оператор колл-центра,
-
строитель,
-
официант.
Профессиями повышенного уровня сложности, где требуется общение с другими людьми, являются:
-
врач-хирург,
-
юрист, а точнее, адвокат,
-
работник социальной службы,
-
офицер полиции, наблюдающий за условно осужденными.
Соответственно, самыми простыми профессиями, связанными с другими людьми, стали:
-
рабочий завода,
-
маляр,
-
мастер по укладке напольных покрытий (сarpet layer),
-
переплетчик.
Ученые рекомендуют внимательнее относиться к выбору работы на долгие годы, ведь она может стать залогом умственного здоровья в пожилом возрасте. При этом они уточняют, что работа – это лишь один из многих факторов, влияющих на здоровье мозга, так же, как и курение, например.
