Недосып у мужчин связан с раком простаты

Вице-президент Американского онкологического общества Сюзан Гэпсчер (Susan Gapstur) представила данные о том, что нехватка сна у мужчин значительно повышает риск развития рака простаты.

В ходе своего исследования эксперт проанализировала результаты многолетних наблюдений за 823 тысячами мужчин из США. Согласно проведенным ею расчетам, мужчины моложе 65 лет, которые спали всего 3-5 часов в сутки, на 55% чаще заболевали смертельной формой рака предстательной железы, чем те, кто каждую ночь спал не менее 7 часов. Даже 6-часовой сон недостаточен для организма: при этом риск развития рака простаты возрастает на 29%. 

Исследовательница подчеркивает, что полученные выводы доказывают важность качественного сна в жизни человека. Недостаток сна может ингибировать выработку мелатонина — гормона, влияющего на циклы сна. А на фоне пониженного производства мелатонина повышается риск появления генетических мутаций, развития оксидативного стресса, замедления процессов репарации (восстановления) ДНК и негативного влияния на иммунную систему. Кроме того, нехватка сна способствует нарушению работы генов, подавляющих процессы развития опухолей в организме. 

Правда, пока не ясно, почему такое пагубное действие недосыпа не отмечается у мужчин старше 65 лет. Но, возможно, это связано с естественным возрастным снижением уровня мелатонина.

Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.
Опубликовано 04.04.2017 09:39
Рейтинг статьи:
4,4

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Аппендицит в детстве связан с раком простаты
Мужчины, которые в юном возрасте перенесли аппендицит, чаще впоследствии страдают от рака предстательной железы.
Тест ДНК выявит риск развития агрессивной формы рака простаты
Тест ДНК способен показать, кто подвержен наибольшему риску развития смертельной формы рака простаты, сообщили исследователи из Института раковых исследований в Лондоне.
Ученые: мужчинам с раком простаты не хватает мелатонина

Исследование, проведенное Университетом Гранады, показало, что мужчины с раком предстательной железы имеют более низкий уровень мелатонина.

«Помидорная диета» защищает от рака
В народе бытует мнение, что те растения, которые имеют яркую окраску плодов очень полезны при онкологических заболеваниях. Ученые подтверждают этот факт.
Ранний ужин снижает риск развития рака
Отказ от еды после 9 вечера снижает риск развития рака груди и предстательной железы.
Ученые доказали, что кофе снижает риск развития рака простаты
Китайские ученые обнаружили, что любители кофе реже страдают от рака простаты.