Никакое количество алкоголя не является безопасным, предупреждают эксперты

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследователи Всемирной организации здравоохранения признали, что употребление алкоголя может иметь «небольшие» преимущества для здоровья, такие как снижение риска сердечных заболеваний и диабета 2 типа.

Но команда утверждает, что эти преимущества явно перевешиваются побочными эффектами выпивки. Они предупреждают, что чрезмерное употребление алкоголя может необратимо повредить печень и вызвать рак.

Ведущие эксперты десятилетиями спорили о вреде умеренного употребления алкоголя. Исследования показали, что бокал вина или пива в день может предотвратить множество болезней. В то время как другие утверждают, что даже незначительное употребление алкоголя опасно.  

По оценкам ВОЗ, чрезмерное употребление алкоголя ежегодно убивает 3 миллиона человек во всем мире. Группа экспертов заявила, что «употребление алкоголя» в целом стало причиной потерь. Команда сказала, что некоторые исследования показали, что употребление лёгкого спиртного «может иметь небольшой защитный эффект». Но они заявили, что никакие исследования не показали, что алкоголь также «снижает риск рака для отдельного потребителя».

А защитные эффекты умеренного потребления «исчезают при эпизодическом употреблении алкоголя в больших количествах: таким образом, невозможно установить безопасное количество алкоголя для терапии рака и улучшения здоровья в целом».

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности

Читайте также

Как это работает: учёные выяснили, почему спиртное снижает риск инфарктов и инсультов

Это новость, за которую может захотеться поднять бокал, однако эксперты советуют не спешить с возлияниями.

Нет безопасных доз: алкоголь увеличивает риск 60 болезней

Крупное исследование предполагает, что употребление алкоголя может увеличить риск развития 60 заболеваний, которые раньше не связывали со спиртным.

Эксперты выступили с предупреждением для любителей «социального» употребления спиртного
Исследования показывают, насколько малое количество алкоголя может спровоцировать болезни печени, особенно если у вас диабет или лишний вес.
Вино способствует улучшению памяти в пожилом возрасте

Исследователи из университетов Техаса, Кентукки и Мэриленда пришли к выводу, что один бокал вина в день может благотворно влиять на память людей в возрасте старше 60 лет. По их словам, пожилые люди, употребляющие от одного до шести алкогольных напитков, значительно легче вспоминают какие-то события, чем те. кто не пьют или пьют гораздо больше.

Что происходит с телом, если вы выпиваете один бокал пива или вина в неделю

Всего один алкогольный напиток в день повышает риск развития более десятка заболеваний, но также защищает вас от нескольких.

Алкоголь ухудшает репродуктивную функцию мужчин

Умеренное потребление алкоголя (не менее 5 единиц каждую неделю) связано с более низким качеством спермы у здоровых молодых мужчин, свидетельствует исследование, опубликованное в интернет-журнале BMJ Open. И чем выше еженедельное количество выпитого алкоголя, тем хуже качество спермы.

Опубликовано 06.01.2023 14:15

Ссылка на первоисточник: