Просмотр телевизора отнимает годы жизни
Ученые утверждают, что ежедневный просмотр телевизора три и более часов увеличивает шансы ранней смерти. В ходе исследования было зафиксировано 97 смертей от болезней сердца, рака и других причин. Анализ данных показал, что риск смерти был в два раза повышен в группе людей, смотревших телевизор минимум по три часа в день, по сравнению с людьми, смотревшими телевизор максимум час.
Проблема заключается в том, что по мере старения просмотр телевизора остается основным родом деятельности, который, к сожалению, связан с сидячим образом жизни. Примечательно: связи между временем, проводимым за компьютером или в машине, и показателями преждевременной смерти не было.
Ученые предупреждают, по мере того как население стареет, сидячий образ жизни все больше будет входить в норму, однако это добавляет лишних возрастных недугов. Следует вести активный образ жизни и смотреть телевизор не больше 2 часов.
Читайте также
Телевизор делает пожилых людей инвалидами
Ученые из Института Милкена при Университете Джорджа Вашингтона считают, что сидячий образ жизни в сочетании с просмотром телевизора значительно повышает риск инвалидизации пожилых людей.
Опубликовано 28.06.2014 00:20, обновлено 08.11.2016 15:08
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма
Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст
Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток
Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств
Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий
Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.
Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки
Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.
Уход за кожей после 40
Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться
