Стресс так же вреден, как жирная пища

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Китайские ученые из Jiao Tong University в Шанхае утверждают, что стресс оказывает такое же негативное действие на микрофлору кишечника, как и вредная для здоровья пища.

Для своих экспериментов ученые взяли две группы 8-недельных мышей. Одна группа получала питание с высоким содержанием жиров, вторая — обычный рацион. Через 16 недель такой жизни мыши из обеих групп стали питаться нормально, но подверглись воздействию слабого стресса на протяжении 18 дней. Ученых интересовало, как меняется микрофлора кишечника животных при изменении питания и в стрессовом состоянии.

Оказалось, что самцы и самки по-разному реагируют на жирную пищу и стресс. Самцы, получающие питание с высоким содержанием жиров, вели себя более беспокойно и тревожно, чем самки из этой же группы.

Однако на стресс самцы реагировали менее активно, чем самки. У последних под воздействием длительного стресса меняется состав микрофлоры кишечника — так, словно они снова начали получать вредную пищу с повышенным содержанием жиров.

Ученые считают, что выявленные закономерности можно экстраполировать и на человека. «Женщины, в среднем, острее мужчин реагируют на стресс. Возможно, что причина тут кроется в их гендерных особенностях, в результате чего микрофлора женского кишечника чувствительнее к стрессу, чем мужская», — комментирует ведущий автор проекта, профессор молекулярной биологии и микробиологии Лаура Бриджуотер (Laura Bridgewater).

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Читайте также

Глисты ускоряют сжигание жира
Заражение кишечными гельминтами влияет на микрофлору кишечника и препятствует набору лишнего веса.
Врачи посоветовали беременным не увлекаться жирной пищей
Исследователи из Медицинского колледжа Бэйлора обнаружили, что дети, рожденные от матерей , которые потребляли пищу с высоким содержанием жиров во время беременности, имели меньший набор полезных бактерий в кишечнике. Результаты исследования были опубликованы в Genome Medicine.
Польза пробиотиков для здоровых людей сомнительна
Австралийские ученые из Университета Нового Южного Уэльса не рекомендуют употреблять пробиотики тем, кто в них не нуждается. Мало того, что они не приносят дополнительной пользы, кроме того, существует риск их негативного влияния на память.
Антибиотики в детстве грозят диабетом 1 типа
Даже одного курса антибиотиков в раннем детстве достаточно, чтобы увеличить риск развития сахарного диабета 1 типа.
Микрофлора кожи ребенка схожа с микрофлорой его матери
Видовой состав микробов, обитающих на коже ребенка, зависит от микрофлоры его матери, а также от того, как от способа родов.
Стресс от проигрыша и победы вреден одинаково
Социальный стресс негативно влияет на микрофлору кишечника и у победителей, и у проигравших.
Опубликовано 17.10.2017 10:00

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.