Ученые объяснили связь между тренировками, крепкими костями и иммунитетом

Ученые из Children's Medical Center Research Institute at UT Southwestern (CRI) доказали, что активное движение стимулирует образование новых клеток кости и В-лимфоцитов, защищающих организм от инфекции.

В ходе своих экспериментов ученые обнаружили, что нагрузки, возникающие при беге или при ходьбе, передаются от костной поверхности вдоль кровеносных сосудов внутрь костного мозга и оказывают влияние на остеобласты (костеобразующие клетки), расположенные в так называемых остеогенных нишах.

При этом идет образование новых клеток костной ткани, что способствует утолщению и укреплению кости. А кроме того, остеобласты выделяют в окружающую среду фактор роста, который увеличивает образование лимфоцитов в клетках, окружающих кровеносные сосуды артериолы. Причем речь идет о В- и Т-лимфоцитах – клетках иммунной системы, участвующих в борьбе с инфекциями.

Ученые блокировали способность остеобластов воспринимать физические нагрузки. При этом процессы образования новых костных клеток и лимфоцитов угнетались, кости мышей становились тоньше, а иммунная система животных хуже справлялась с инфекциями.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Читайте также

Антибиотики вредны для костной ткани
Ученые обнаружили, что прием антибиотиков активизирует процессы разрушения костной ткани.
Ученые открыли новый тип костных клеток
Ученые обнаружили новый тип клеток костной ткани, которые меняют наше представление о механизме развития остеопороза.
Ученые будут лечить кости яичной скорлупой
Ученые из Массачусетского университета предлагают выращивать новые кости из яичной скорлупы.
Кишечные бактерии способны влиять на рост костей
Ученые обнаружили бактерии, влияющие на постпубертатное формирование скелета.
Доказано наукой: микрозелень лучше овощей, и вот какие ростки самые полезные
Учёные оценили и сравнили питательные свойства и биологически активные соединения шести популярных видов микрозелени.
Сыр защищает кости мужчин, но не женщин
Лучшую защиту от остеопороза для мужчин дает потребление сыра. В отношении женщин аналогичного эффекта не выявлено.
Опубликовано 25.02.2021 09:22

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы