Всего 2 часа в автомобильной пробке ухудшают работу мозга

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследование Университета Британской Колумбии показывает, что вдыхание автомобильного выхлопа в пробке в течение 2-х часов может ухудшить работу мозга и познавательные способности.

Загрязнение дорожного движения уже давно связывают с проблемами памяти, но обычно считалось, что долгосрочное воздействие представляет наибольший риск. Ранее учёные выяснили, что загрязнённый воздух – причина каждого пятого случая деменции.

Теперь исследователи из Канады обнаружили, что повреждение вызывает измеримые изменения всего за два часа стояния в пробке. Учёные подвергли 25 человек в возрасте от 19 до 49 лет воздействию отфильтрованного воздуха и воздуха, загрязненного дизельными выхлопами, в лаборатории в разное время в течение 120 минут. В течение этого времени участники катались на велотренажере с лёгким усилием в течение примерно 15 минут, чтобы увеличить объём вдоха. Все испытуемые проходили МРТ до и после каждого воздействия для контроля активности мозга на разных этапах. 

Учёные обнаружили, что вдыхание дизельного выхлопа снижает функциональную связность, показатель того, как области мозга взаимодействуют и общаются друг с другом, что влияет в первую очередь на память, способность концентрировать внимание и настроение людей. Однако неврологические эффекты, вызванные воздействием выхлопных газов, были недолговечными. Тем не менее, длительное воздействие от ежедневных поездок на работу в пробках значительно усугубит риски для здоровья, считают эксперты.

Доктор Крис Карлстен, старший автор исследования, сказал: «Людям стоит дважды подумать, когда в следующий раз они застрянут в пробке с опущенными окнами. Важно убедиться, что воздушный фильтр автомобиля находится в хорошем рабочем состоянии, а если вы идете пешком или едете на велосипеде по оживленной улице, подумайте о том, чтобы выбрать менее загруженный маршрут».

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности

Читайте также

Ученые: плохой сон и нехватка денег ухудшают работу мозга

Ученые из Университета Питтсбурга обнаружили, что фрагментированный сон и его недостаток среди взрослых с низким доходом связаны с более низкими когнитивными функциями.

Ученые выяснили, что жировые отложения в теле ухудшают работу мозга

Новое исследование выявило, что наличие жировых отложений снижает когнитивные функции, а именно скорость обработки информации.

 

Диабетическая стопа и нарушения в работе мозга
Как демонстрирует последняя работа израильских ученых, воспалительное поражение ног у пациентов с сахарным диабетом часто ассоциировано с патологией сосудов мозга.
Кроссворды не защищают от деменции
Решение головоломок не замедляет возрастное развитие слабоумия, но оно повышает уровень развития мозга, от которого начинается «падение вниз».
Таблетки для эрекции активируют работу мозга и снижают риск деменции

Исследование показало, что популярные синие таблетки от импотенции могут активизировать работу мозга и снизить риск болезни Альцгеймера на 18 процентов.

Всего 15 минут жары ухудшают работу мозга
Ученые из Университета Цукуба (Япония) обнаружили, что даже короткая прогулка на жаре снижает способности к ясному мышлению, особенно у мужчин.
Опубликовано 01.02.2023 14:17

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности