Ученые из Университета Цукуба (Япония) обнаружили, что даже короткая прогулка на жаре снижает способности к ясному мышлению, особенно у мужчин.
Предыдущие исследования уже изучали, как меняются когнитивные способности при нахождении в жаре, чтобы понять, как влияет изменение температуры в офисных помещениях на работоспособность и подчеркнуть важность кондиционирования и охлаждения воздуха. В новой работе ученые обратили внимание на факторы внешней среды, так как многим в жару приходится ехать на работу. Кроме того, в Японии принято выходить на короткую прогулку в обеденный перерыв, так как это считается хорошим способом «перезагрузки».
Как выяснилось, предыдущие исследования не учитывали такие факторы влияния внешней тепловой среды, как радиация и ветер, которые изменяют наше ощущение температуры. Исследователи смоделировали реальный сценарий японского лета, когда рабочие или студенты покидают помещение с кондиционером, чтобы прогуляться или отдохнуть в жаркой городской среде на открытом воздухе. Девяносто шесть студентов выполнили простой арифметический тест в комнате с кондиционером, прежде чем остаться в помещении, выйти на улицу или отдохнуть на улице в течение 15 минут. Затем они возвращались в помещение, чтобы выполнить второй арифметический тест, и измерялись любые изменения в результатах.
Как выяснилось, даже короткие прогулки в жару ухудшают когнитивные способности. Ученые предполагают, что так воздействует эффект ходьбы и температуры. Особенно ярко эффект проявился у мужчин, которые часто недосыпали и страдали от социального джетлага.
