Забота о внуках и волонтёрство полезнее для здоровья, чем уход за супругом

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Согласно крупному обзору Королевского колледжа Лондона, люди, которые заботятся о своих внуках, гораздо реже страдают от одиночества, чем те, кто заботится о супруге.

Говорят, внуки сохраняют молодость. Теперь учёные говорят, что они также не дают вам чувствовать себя одиноким. Они изучили результаты 28 всемирных исследований взаимосвязи между уходом за больными, волонтерской деятельностью и одиночеством у людей старше 50 лет. Они обнаружили, что в шести из семи случаев уход за детьми — вне зависимости от того, родственники они или нет — был связан с более низким уровнем одиночества у пожилых людей.

Волонтерская работа, такая как помощь в благотворительном магазине или церкви, также в большинстве случаев уменьшала чувство изоляции. Но те, кто должен заботиться о партнёре или супруге, неизменно ассоциировались с более высоким уровнем одиночества, часто из-за состояния здоровья супругов.

Результаты показывают, что уход за партнером со сложными заболеваниями, в частности, с деменцией или болезнью Альцгеймера, связан с более высоким уровнем одиночества, тогда как уход за детьми или волонтерство могут помочь уменьшить чувство одиночества у пожилых людей.

Ранее одиночество было связано с целым рядом проблем со здоровьем, включая повышенный риск инсульта, высокое кровяное давление, деменцию и депрессию

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

9 советов для здоровья суставов и костей

Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.

10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах

Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.

Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?

Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.
Опубликовано 25.11.2022 14:13

Ссылка на первоисточник: