Занятия музыкой в детстве продлевают активность мозга

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Игра на музыкальном инструменте в детстве может улучшить мыслительные способности в дальнейшей жизни, выяснили в Университете Эдинбурга.

Исследователи изучили более 400 пожилых людей, 40 процентов из которых ранее играли на музыкальных инструментах, в основном на фортепиано.

Этим людям каждые три года в возрасте от 70 до 82 лет давали серию тестов для измерения их умственных способностей. Люди, имевшие опыт игры на музыкальном инструменте, лучше справлялись с тестами на скорость обработки информации, то есть их мозг работал быстрее, и лучше справлялись с тестами, сочетающими визуальные и пространственные способности. Бонусы были небольшими, но значимыми, даже после учета других факторов, которые могли повлиять на мозг людей по мере их старения, включая их интеллект, уровень образования, курение и физическую активность.

Авторы исследования пришли к выводу, что обучение нотной грамоте и овладение точными движениями игры на инструментах могут улучшить когнитивные способности людей на долгие годы. Доктор Джудит Окели, ведущий автор исследования, сказала: «Игра на музыкальном инструменте хотя и не замедляет снижение когнитивных функций, но может стимулировать работу мозга, что можно наблюдать и спустя десятилетия. Мы рассматриваем эти результаты как захватывающую отправную точку для дальнейшего изучения того, как музыкальный опыт на протяжении всей жизни может способствовать здоровому старению».

Ранее учёные выяснили, что занятия музыкой в детстве повышают коэффициент интеллекта у детей на 2 балла.

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Читайте также

Умение играть на музыкальном инструменте улучшает способности к иностранным языкам

Всегда впечатляет, когда кто-то может говорить на иностранном языке или хорошо играть на музыкальном инструменте.

По активности мозга можно определить, сможет ли человек самостоятельно бросить курить
Активность в области мозга, отвечающая за самоконтроль, поможет предсказать вероятность рецидива после попытки бросить курить, сообщили американские исследователи из Пенсильвании.
Учёные реабилитировали пользу кроссвордов против деменции

Простой кроссворд может быть лучше, чем упражнения для мозга, когда речь идет о предотвращении деменции, считают учёные из Колумбийского университета.

Игра на духовых инструментах уменьшает риск развития апноэ сна
Вероятно, дело в том, что у людей, играющих на духовых музыкальных инструментах, повышен мышечный тонус в верхних дыхательных путях. Так, занятия музыкой - отличный способ профилактики апноэ сна в группах риска.
Музыка учит глухих и слабослышащих детей лучше понимать звуки

Музыкальная программа, разработанная в Университете Маккуори (Китай), помогает глухим и слабослышащим детям лучше понимать звуки, которые они улавливают.

Оружие массового воздействия
Когда человек смотрит фильм, его мозг моментально реагирует. И реакция эта схожа с реакцией других зрителей.
Опубликовано 21.08.2023 12:48

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe