Коронавирус
ПОДТВЕРЖДЕНО
СЛУЧАЕВ:
случаев в РФ
0
Полная информация
Сон15 лайфхаков, которые помогут вам легко вставать по утрам
Как легко просыпаться по утрам, даже если вы типичная «сова»?
СонСон красоты, или Как становиться красивой во сне
Омоложение во сне – миф или реальность. В статье вы найдете проверенные научные факты.
СонСон в жару: 7 советов, как охладить тело
Настройка вентилятора, водные процедуры, натуральное белье: что еще поможет охладить тело во время сна в жару?
СонК чему приводит недостаток сна?
Опасность недостатка сна для современных людей.
Сон5 причин, почему клонит в сон после обеда
После обеда на работе всегда хочется вздремнуть? Мы подскажем, почему возникает сонливость, и как справиться с проблемой...
СонЗдоровый сон и постельные принадлежности: как часто менять подушку?
Полноценный сон зависит от многих обстоятельств. Плохо подобранная подушка или одеяло могут стать причиной, возникновени...
СонДневной сон: в чем польза сиесты?
Продолжительность ночного сна неуклонно сокращается. Может ли сиеста компенсировать ущерб здоровью?
Сон10 простых способов улучшить сон
Все знают, что сон – важная часть здорового образа жизни. Как повысить качество сна с помощью ежедневных привычек?
СонОтсутствие сна: влияние на здоровье, тревожные симптомы
Как влияет отсутствие сна на здоровье: тревожные симптомы, советы врача, сколько нужна сна.
СонКак нарушения сна влияют на социальные отношения?
Как нарушения сна и бессонница влияют на отношения в социуме: данные исследований.