Прием витаминов   7 ответов

Добрый день! Скажите как лучше сочетать витамины в2, в5, в6, цинк (сейчас их вмест пью) и серу msm, биотин? утром/вечером, раздельно? нужно ли добавлять марганец при приеме витаминов группы в? для иммунитета, плюс кожа проблемная из-за повышенной секреции сальных желез (гормоны в норме, жкт тоже, гигиента на 5+)

Витамины   1 ответ

Здравствуйте! 17 лет, 2000 года рождения, меня интересует вопрос можно ли мне принимать данные витамины в моём возрасте? Состав следующий : Витамин A –5,000 IU Витамин C – 250 мг Витамин D – 600 IU Витамин E – 100 IU Витамин K – 80 мкг Тиамин – 20 мг Рибофлавин – 20 мг Ниацин – 20 мг Витамин B6 – 20 мг Фолиевая кислота – 600 мкг…

Может ли это быть аллергическая реакция на пыль марганца?   2 ответа

Здравствуйте, хотел спросить, у меня чешиться все тело постоянно, если начинаю писать то это место краснеет и покрываеться пупырышками(если принимаю таблетки ДИАЗОЛИН,зуд проходит) что это может быть? И может ли быть алергическая реакция на пыль марганца?

Можно ли так принимать витамины?   1 ответ

Хочу принимать витамины (утром), вот состав первых: Витамин А (в виде ацетата и 20% в виде бета-каротина) 2500 МЕ 50% Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) 60 мг 100% Витамин D3 (как холекальциферол) 1000 МЕ 250% Витамин Е (dl-альфа-токоферилацетат) 22,5 МЕ 75% Витамин К (как Phytonadione) 25 мг 31% Тиамин (как тиамин мононитрат) 1,5 мг 100% Рибофлавин 1,7…

Чем можно объяснить такие высокие показатели?   2 ответа

Здравствуйте! Я сдала волосы на спектральный анализ, избыток марганца в 6,9 раз (48,43 мкг/г), меди в 3,1 раз (156 мкг/г ), все остальное в норме. Никаких симптомов избытка этих элементов нет. На предприятиях никогда не работала. Чем можно объяснить такие высокие показатели?