Здравствуйте!Потянул спину.При долгой ходьбе или стоянии_тянет сильно в пояснице.Если долго сидишь и пытаешься встать-сильная тянущаяся боль,ближе к правой стороне.Частые прострелы в области поясницы в течении недели,и,странно ближе к правому боку.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки поясничного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно подобрать ортопедический матрас. Вне обострения нужно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн.

Здравствуйте.Начните с приема наклофена, нейромидина.Гель вольтарен два раза в день .Физиотерапия, массаж паравертебральный. Ношение пояса медицинского.Исключить наклоны на прямых ногах.В конце курса терапии-кинезиотерапия.Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.Не следует откладывать выполнение рекомендованных мерпориятий.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.Исключить физическую нагрузку на время терапии и реабилитации.