Здравствуйте. Прошу помочь… после стресса , второй день болит и стреляет мезинец левой руки и очень большой дискомфорт доставляет. И именно сторона мизинца вся стреляет, пронаблюдала, что это возникает под утро очень сильно и под вечер начинается . С чем это может быть связанно? Я правильно питаюсь , занимаюсь спортом много лет , но с нервной системой и психикой есть проболемы

Здравствуйте.непременно выполните снимки шейного отдела позвоночника,посетите невролога с результатами исследований.Самостоятельно вполне допустимо начать прием наклофена, нейромидина,Массаж шейно-воротниковой зоны,гимнастика для шеи.По результатам исследований возможно проведение коррекции предложенной терапии(вполне возможно назначение физиотерапии).Не следует откладывать выполнение диагностических и лечебных мероприятий.Это правильный алгоритм ваших действий и в ваших интересах.

Здравствуйте. Стресс может иметь связь через мышечный спазм, что привело к сдавлению веточки нерва. Для уточнения ситуации необходимо посетить врача-невролога очно для осмотра. По совокупности данных будет определена тактика. В плане терапии целесообразно назначение препаратов для понижения возбудимости нервной системы, в частности антиконвульсантов, они помогают справиться с простреливающей болью при невропатии. Желательно назначение витаминов группы В, лучше внутримышечно (мильгамма или аналоги). Так же в плане лечения физиотерапия. Препараты, стимулирующие нервную проводимость (нейромидин) принимать не следует, это может усилить прострелы.

Для облегчения психоэмоционального состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. С неврологом так же стоит обсудить вопрос о назначении успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.