Здравствуйте , у меня сильно болит шея (боль пульсирующая) , боль переходит в плечи , голову больно поворачивать , мажу разогревающими мазями , но через сутки боль вновь подступает !

Здравствуйте. Стоит выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях, с результатами обратиться к неврологу. Самостоятельно можно принимать таблетки диклофенак или мовалис. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа. Стоит подобрать ортопедическую подушку, выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом.

Здравствуйте. Начните с массажа шейно- воротниковой зоны, грудного отдела позвоночника. Прием наклофена, нейромультивита, гель вольтарен наружно не менее 2 раз в день. Занятие спортом( укрепляйте мышечный корсет)